苦蕎麥含糖量多少,能降血糖嗎?
空腹血糖:現(xiàn)在正常尿糖;陰性用藥控制現(xiàn)在空腹血糖5.6有人說(shuō)苦蕎麥有降低血糖的作用,我想知道苦蕎麥每100克中含糖多少克?
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回答3
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周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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苦蕎麥?zhǔn)且环N常見的粗糧,其含糖量相對(duì)較低,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)血糖有一定的調(diào)節(jié)作用,但其具體效果因人而異。苦蕎麥的降糖作用主要體現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)成分、膳食纖維、植物化學(xué)物質(zhì)、消化吸收特性以及對(duì)胰島素敏感性的影響等方面。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:苦蕎麥富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些成分有助于維持身體正常代謝。 2. 膳食纖維:豐富的膳食纖維可延緩碳水化合物的吸收,降低餐后血糖上升速度。 3. 植物化學(xué)物質(zhì):如類黃酮等,具有一定的抗氧化和調(diào)節(jié)血糖的作用。 4. 消化吸收特性:其特殊的結(jié)構(gòu)和成分使得消化過(guò)程相對(duì)緩慢,減少血糖波動(dòng)。 5. 胰島素敏感性:可能有助于提高機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,改善血糖控制。 總之,苦蕎麥在血糖管理方面有一定的輔助作用,但不能替代藥物治療。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食,并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療來(lái)控制血糖。
2025-03-25 14:52
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好!《本草綱目》中記載:苦蕎麥性味苦、平寒,有益氣力、續(xù)精神、利耳目、降氣、寬腸健胃的作用。臨床糖尿病治療實(shí)踐證明,苦蕎麥能夠降低空腹血糖、升高胰島素水平、降低糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白、降低血脂,從而抑制糖尿病及其合并癥的發(fā)展。因此,苦蕎麥?zhǔn)翘悄虿〉闹饕獱I(yíng)養(yǎng)食品。您好!糖尿病人飲用“苦蕎茶”后,口渴、饑餓、尿頻、四肢酸軟、周身乏力等癥狀得到改善,血糖、尿糖會(huì)逐漸恢復(fù)至正常水平,高血脂癥糖尿病人的血脂得到改善。糖尿病病人長(zhǎng)期飲用“苦蕎茶”,對(duì)健康極為有益。并且我推薦您可以選用桑葉類的食物,對(duì)糖尿病也有一定得好處!
2016-01-24 22:35
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:患者現(xiàn)在的空腹血糖控制的還可以,糖尿病一經(jīng)確診就要到??漆t(yī)院正規(guī)做治療,不建議盲目的自己用藥。糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、糖尿病教育、血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療,建議要到糖尿病??漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!
2016-01-24 17:45
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
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