50 歲甘油三酯和膽固醇高怎么辦
患者年齡：50發(fā)病時間：主要表現(xiàn)：醫(yī)生診斷及化驗結(jié)果：甘油三指，忠膽固醇都高
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回答3
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陳劍雄 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
肝膽胰外科
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50 歲甘油三酯和膽固醇高，可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關(guān)。治療上要綜合調(diào)理，包括改善生活方式和必要時的藥物治療。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝，使血脂堆積。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝異常。此類人群更需注重生活方式調(diào)整，并密切監(jiān)測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增大，身體代謝能力下降，易出現(xiàn)血脂異常。要定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能引起血脂升高。積極治療原發(fā)疾病有助于控制血脂。 總之，50 歲發(fā)現(xiàn)甘油三酯和膽固醇高不必過于緊張，及時調(diào)整生活方式，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等，并定期復(fù)查血脂，一般能有效控制血脂水平。
2025-03-27 20:14
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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甘油三酯和膽固醇都高，建議平時低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，再復(fù)查看看。必要時藥物治療。
2016-01-24 20:50
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況建議低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，藥物可以用力平之治療。
2016-01-24 06:53
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
