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常吃豬頭肉致惡心血脂高怎么辦

有一個男同事,特別的喜歡吃豬頭肉類的東西,因為他有一個好朋友是做這個的,現(xiàn)在經常送他吃,不過最近同事感覺有些惡心,血脂也高,估計和吃這個豬頭有關系的

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    匡銘 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    肝外科

    常吃豬頭肉后出現(xiàn)惡心、血脂高,可能與豬頭肉的高脂肪含量、個人體質、飲食習慣、運動量少、基礎疾病等有關。 1.高脂肪含量:豬頭肉富含脂肪,過量攝入易導致血脂升高,影響身體代謝,引發(fā)惡心等不適。 2.個人體質:每個人對脂肪的代謝能力不同,代謝能力較弱者,更易因食用豬頭肉而出現(xiàn)血脂異常和惡心。 3.飲食習慣:若日常飲食中其他食物也多為高脂、高糖、高鹽,缺乏蔬菜水果等,會加重血脂問題和胃腸道負擔。 4.運動量少:缺乏運動,身體消耗的能量少,脂肪易堆積,血脂升高,影響胃腸道蠕動,引起惡心。 5.基礎疾?。罕旧砘加刑悄虿 ⒏哐獕?、肥胖癥等基礎病,再常吃豬頭肉,會使病情加重,出現(xiàn)惡心、血脂高。 總之,出現(xiàn)這種情況,應調整飲食,增加運動,必要時就醫(yī)檢查,遵醫(yī)囑治療。

    2025-03-27 16:49
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:你好,豬頭肉含膽固醇還是比較高的,如果老年人血脂方面有升高的情況下,那是不建議食用的,那樣會加重血脂升高的意見建議:一般老年人飲食上要清淡一些,以低脂低膽固醇飲食為主,可多吃些蔬菜水果粗糧等食物,并且適當?shù)淖鲂┻\動,這樣是比較好的

    2016-01-25 14:09
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    豬頭膽固醇是不低的,這個東西不能長期吃的,一個星期吃一次就可以了,長期吃肯定對身體不好。

    2016-01-25 12:00
就醫(yī)問藥

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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學人民醫(yī)院

    擅長:肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

  • 范東波

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

    擅長:膽道疾病、消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病的診治。對疑難雜癥有較 詳情»

  • 黃新余

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:普外科常見病、多發(fā)病以及胃腸道腫瘤和甲狀腺疾病診斷和外科治療 詳情»

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