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血糖 3.7mmol/L 偏低，血壓 130/90mmHg 處于正常高值。血糖偏低可能與飲食不規(guī)律、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、某些疾病等有關(guān)。血壓處于正常高值可能是不良生活方式、精神壓力大等所致。 1. 血糖偏低：飲食上要規(guī)律進(jìn)餐，保證碳水化合物的攝入。避免長(zhǎng)時(shí)間空腹和過(guò)度運(yùn)動(dòng)。如果是疾病導(dǎo)致，如胰島素瘤，需進(jìn)一步檢查和治療。 2. 血壓正常高值：調(diào)整生活方式，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免熬夜，減輕精神壓力。 3. 監(jiān)測(cè)血糖血壓：定期測(cè)量血糖和血壓，了解其變化情況。 4. 藥物治療：血糖持續(xù)偏低，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖溶液等。血壓若進(jìn)一步升高，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 5. 就醫(yī)建議：若血糖血壓異常持續(xù)不改善或出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 總之，對(duì)于目前的血糖和血壓情況，要重視但不必過(guò)度緊張，通過(guò)調(diào)整生活方式和必要時(shí)的治療，一般可以控制在正常范圍。

你好，正常血糖是3.9-6.1，你的偏低了，血壓正常不超過(guò)140/90，舒張壓已經(jīng)到臨界點(diǎn)了血糖一般吃點(diǎn)東西就會(huì)高起來(lái)了，建議你平時(shí)口袋放點(diǎn)糖或者巧克力，在感到乏力，出冷汗，頭暈，心慌等低血糖癥狀的時(shí)候吃一塊，血壓暫時(shí)不要服藥，先飲食控制，平時(shí)低鹽飲食，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期檢測(cè)血糖血壓

你好，根據(jù)你的描述，你是低血糖，低壓稍高一點(diǎn)。建議，發(fā)生低血糖可以吃糖塊，平時(shí)多加鍛煉，不要喝酒。