因比賽派遣產(chǎn)生心理不適,是心理畸形嗎?
我近兩天十分憋屈難受,原因是因?yàn)閮蓚€(gè)比賽,這倆比賽是同一類型的,只是檔次不一樣,一個(gè)是低點(diǎn)兒的,一個(gè)是高點(diǎn)的,低點(diǎn)的那個(gè)我沒有進(jìn)得去,只進(jìn)了那個(gè)高點(diǎn)的,但是我們高檔次的那組成員中有兩個(gè)是低的也進(jìn)了,為此有點(diǎn)小傷,但是沒有讓我心理憋屈,但是在派遣參賽的時(shí)候我就覺得憋屈了,因?yàn)橐粋€(gè)沒有進(jìn)低檔次賽事的一個(gè)組員被派遣過去,說是學(xué)習(xí)什么的,之前這兄弟一直也是跟我說的是我也是一起去的,誰知我跟老師確定的時(shí)候(主要是想跟老師說我選擇不去的),老師卻說的是從未有過讓我去的想法,雖說結(jié)果都是我不用過去,但是心理就是邁不過去那道坎,覺得自己是被摒棄的那個(gè),就是不爽,我的這狀態(tài)是心理畸形嗎?我改怎么辦,需要藥物治療嗎?請專家指導(dǎo),謝謝
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回答2
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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因比賽派遣未如預(yù)期而產(chǎn)生心理不適,這并非心理畸形,而是常見的心理反應(yīng)??赡芘c期望落差、不公平感、自我認(rèn)知、溝通誤解、情緒調(diào)節(jié)能力等有關(guān)。 1. 期望落差:對比賽派遣結(jié)果有較高期待,未實(shí)現(xiàn)時(shí)易產(chǎn)生失落和不滿。 2. 不公平感:認(rèn)為他人獲得機(jī)會(huì)而自己未得到,從而產(chǎn)生不公平的感受。 3. 自我認(rèn)知:對自身能力和價(jià)值的認(rèn)知可能影響對事件的看法和感受。 4. 溝通誤解:信息傳遞不準(zhǔn)確或不完整,導(dǎo)致對派遣安排產(chǎn)生誤會(huì)。 5. 情緒調(diào)節(jié)能力:若自身情緒調(diào)節(jié)能力較弱,可能難以應(yīng)對這種不如意的情況。 這種心理不適是可以通過調(diào)整心態(tài)、積極溝通和增強(qiáng)自身心理調(diào)節(jié)能力來改善的。不必過于擔(dān)憂,大多數(shù)人在面對類似情況時(shí)都會(huì)有一定的情緒反應(yīng)。如果長時(shí)間無法緩解,可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-27 02:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,其實(shí)出現(xiàn)這種情況你完全不需要心里有坎嘛。因?yàn)槟愕乃椒旁谀抢?,俗話說和臭棋簍子下棋,越下越臭。所以我們?nèi)サ亩际歉叩燃壉荣?,低級的你去學(xué)習(xí)觀摩什么??對吧。希望我的建議會(huì)對你有幫助,你的肯定將是我進(jìn)步的動(dòng)力。
2016-01-25 19:15
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