因比賽派遣產(chǎn)生心理不適，是心理畸形嗎？
我近兩天十分憋屈難受，原因是因為兩個比賽，這倆比賽是同一類型的，只是檔次不一樣，一個是低點兒的，一個是高點的，低點的那個我沒有進得去，只進了那個高點的，但是我們高檔次的那組成員中有兩個是低的也進了，為此有點小傷，但是沒有讓我心理憋屈，但是在派遣參賽的時候我就覺得憋屈了，因為一個沒有進低檔次賽事的一個組員被派遣過去，說是學習什么的，之前這兄弟一直也是跟我說的是我也是一起去的，誰知我跟老師確定的時候（主要是想跟老師說我選擇不去的），老師卻說的是從未有過讓我去的想法，雖說結果都是我不用過去，但是心理就是邁不過去那道坎，覺得自己是被摒棄的那個，就是不爽，我的這狀態(tài)是心理畸形嗎？我改怎么辦，需要藥物治療嗎？請專家指導，謝謝
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回答2
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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因比賽派遣未如預期而產(chǎn)生心理不適，這并非心理畸形，而是常見的心理反應?？赡芘c期望落差、不公平感、自我認知、溝通誤解、情緒調節(jié)能力等有關。 1. 期望落差：對比賽派遣結果有較高期待，未實現(xiàn)時易產(chǎn)生失落和不滿。 2. 不公平感：認為他人獲得機會而自己未得到，從而產(chǎn)生不公平的感受。 3. 自我認知：對自身能力和價值的認知可能影響對事件的看法和感受。 4. 溝通誤解：信息傳遞不準確或不完整，導致對派遣安排產(chǎn)生誤會。 5. 情緒調節(jié)能力：若自身情緒調節(jié)能力較弱，可能難以應對這種不如意的情況。 這種心理不適是可以通過調整心態(tài)、積極溝通和增強自身心理調節(jié)能力來改善的。不必過于擔憂，大多數(shù)人在面對類似情況時都會有一定的情緒反應。如果長時間無法緩解，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-27 02:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，其實出現(xiàn)這種情況你完全不需要心里有坎嘛。因為你的水平放在那里，俗話說和臭棋簍子下棋，越下越臭。所以我們去的都是高等級比賽，低級的你去學習觀摩什么？？對吧。希望我的建議會對你有幫助，你的肯定將是我進步的動力。
2016-01-25 19:15
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