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回答3
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譚小宇 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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總膽固醇稍高時能否吃豬蹄，取決于多種因素，如膽固醇水平的具體數(shù)值、整體飲食結(jié)構(gòu)、身體代謝能力、運動量以及是否存在其他疾病等。 1. 膽固醇水平：如果只是輕微升高，少量食用可能影響不大。但如果升高較明顯，應(yīng)嚴(yán)格控制豬蹄這類高脂食物的攝入。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：若日常飲食中其他高脂食物已較多，吃豬蹄會加重膽固醇負(fù)擔(dān)；若飲食均衡，偶爾少量吃豬蹄尚可。 3. 身體代謝能力：代謝能力強，偶爾吃豬蹄可能影響較?。淮x弱則要謹(jǐn)慎。 4. 運動量：運動量較大，能消耗多余熱量和脂肪，可少量吃；運動少則不宜吃。 5. 其他疾病：若同時患有高血壓、糖尿病等，應(yīng)避免吃豬蹄。 總之，總膽固醇稍高時吃豬蹄要謹(jǐn)慎，綜合考慮上述因素，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食。
2025-03-27 05:44
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo)：你好！豬蹄屬于高脂肪、高膽固醇食物，適量吃是可以的。壞膽固醇的主要作用就是可以把膽固醇運到肝外的組織細(xì)胞，滿足它們的需要。而且還是導(dǎo)至動脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)?，相對低點對身體是有益處。好膽固醇可以從細(xì)胞膜上攝取膽固醇然后通過卵磷脂轉(zhuǎn)化成膽固醇酯。不管是好膽固醇還是壞膽固醇都是膽固醇的一種，如果膽固醇的含量超過0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)這個正常值的話就會出現(xiàn)前裂腺生長過快，引發(fā)腎臟疾病，腎衰竭等，還有可能會引發(fā)心臟病，中風(fēng)等。
2016-01-25 14:42
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的情況不建議吃了對身體有一定的危害謝謝
2016-01-25 05:04
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
