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膽固醇反復(fù)升高該如何處理？

2025-03-26 11:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

今年春節(jié)前高一些，春節(jié)后經(jīng)過(guò)鍛煉膽固醇降到正常值之下，現(xiàn)在又高了。怎么辦？

回答5
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閔軍主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

膽固醇反復(fù)升高可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等因素有關(guān)。要綜合考慮，采取針對(duì)性措施。 1.飲食：高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等攝入過(guò)多可能導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)減少此類(lèi)食物，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：鍛煉不規(guī)律或運(yùn)動(dòng)量不足，影響膽固醇代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3.遺傳：部分人存在家族性高膽固醇血癥，基因缺陷導(dǎo)致膽固醇代謝異常。需定期檢查，必要時(shí)藥物治療。 4.疾?。喝缣悄虿　⒓谞钕俟δ軠p退等，會(huì)影響膽固醇水平。積極治療原發(fā)病，有助于控制膽固醇。 5.藥物：某些藥物可能影響膽固醇代謝，如糖皮質(zhì)激素。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。膽固醇反復(fù)升高需要引起重視，綜合調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)膽固醇水平變化。
2025-03-26 14:14

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回答4
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，考慮高脂血癥所致，建議藥物方面可選用辛伐他汀片或非諾貝特膠囊，飲食：切忌油膩食物
2016-01-26 00:04

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回答3
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，飲食上關(guān)鍵是控制油脂的攝入。尤其是動(dòng)物性脂肪的攝入了。平時(shí)注意少吃油、多吃水果蔬菜、多吃粗纖維食物、戒煙酒。
2016-01-25 23:43

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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，根據(jù)你的描述的話，可以吃點(diǎn)降血脂的藥物首先飲食調(diào)節(jié)配合鍛煉的方法，如果不行的話，可以吃點(diǎn)辛伐他丁或是血脂康
2016-01-25 19:37

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

可以暫時(shí)不吃藥，注意合理化飲食，加強(qiáng)體育鍛煉一般可以控制正常做以上事項(xiàng)，觀察一月復(fù)查，血脂，還高，就需要吃藥治療
2016-01-25 13:09

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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