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能吃能喝肉也多吃但就是不胖,體重輕,咋回事?

怎么吃都不胖!很是煩惱啊!肉吃的多!能吃能喝!就是不胖!173體重才不到120

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張文 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    遺傳與內(nèi)分泌科

    能吃能喝但體重不增,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素:有些人的體質(zhì)受遺傳影響,天生基礎(chǔ)代謝率較高,即使攝入較多熱量,也不容易發(fā)胖。 2.消化吸收不良:比如患有胃腸道疾病,如慢性腸胃炎、胃潰瘍等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會導致身體代謝速度加快,消耗過多能量。 4.運動量過大:長期大量運動,消耗的熱量超過攝入的熱量,也難以增加體重。 5.疾病影響:糖尿病患者由于胰島素分泌或作用異常,導致糖分不能被有效利用,身體消瘦。 如果長期體重過輕且影響健康,建議及時到醫(yī)院進行全面檢查,明確原因,采取針對性的措施。平時要注意飲食均衡,保證充足睡眠,適當減少運動量。

    2025-03-26 20:54
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!增肥的話少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良可以把每天的進餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。

    2016-01-25 17:49
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,有的人不管怎么吃都長不胖的,建議您不要著急您好,胖不胖其實沒關(guān)系的,主要是要健康就好,注意飲食健康就好

    2016-01-25 16:42
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)這種情況,應(yīng)該是消化不良導致根據(jù)這種情況,建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行詳細檢查

    2016-01-25 10:48
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入

    2016-01-25 04:04
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