十七歲身體良好但心理和大腦異常,成績下降,為何?
我的身體還可以啊今年十七。我為什么心里和大腦胡思八想的,記憶里差,老師抽我回答問題會緊張,七年了,成績漸漸下降
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃樹棟 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
-
十七歲正處于青春期,出現(xiàn)心理和大腦的異常,如胡思亂想、記憶力差、回答問題緊張、成績下降等,可能由多種因素導致,包括心理壓力、睡眠不足、營養(yǎng)不良、缺乏運動、神經(jīng)衰弱等。 1.心理壓力:青春期面臨學業(yè)、社交等多方面壓力,若不能有效應對,易產(chǎn)生焦慮情緒,影響大腦功能??赏ㄟ^傾訴、放松訓練等方式緩解。 2.睡眠不足:長期睡眠質量差或時間短,會影響大腦休息和恢復,導致記憶力下降、注意力不集中。應保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 3.營養(yǎng)不良:缺乏某些重要的營養(yǎng)素,如維生素 B 族、蛋白質等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。要均衡飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.缺乏運動:身體活動量少,血液循環(huán)和新陳代謝減緩,不利于大腦的氧氣和營養(yǎng)供應。適度增加運動,如慢跑、游泳等。 5.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張可能引發(fā)神經(jīng)衰弱,表現(xiàn)為易興奮、易疲勞、記憶力減退等??稍卺t(yī)生指導下使用藥物,如谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。 青春期出現(xiàn)這些情況較為常見,但如果嚴重影響生活和學習,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。同時,要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持積極的心態(tài)。
2025-03-26 23:59
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡,會導致生活工作不便。率性近視。近視多發(fā)生在青少年時期,遺傳因素有一定影響。為防止近視的發(fā)生和發(fā)展,食療雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,雞蛋和牛奶皆是營養(yǎng)佳品,含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富,維生素A、B1、B2、等也多。
2016-01-25 14:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
-
你好上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因導致的建議首先是在控制好血糖的基礎上使用健腦補腎丸谷維素和參芪五味子治療的。祝你健康,
2016-01-25 11:36
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內容感興趣