二十年神經(jīng)性頭痛伴神經(jīng)衰弱致記憶力差如何改善
高中時神經(jīng)性頭痛同時神經(jīng)衰落因此輟學(xué)此后二十年一直如此記憶力不好經(jīng)常把重要的事忘記往往過幾天忽然想起但已經(jīng)誤事了老是覺得不清醒因此事業(yè)難以快速發(fā)展經(jīng)常是今天有了好想法沒有用筆記下來到明天就再也想不起來了因此很苦惱希望各位專家解惑謝謝曾經(jīng)治療情況和效果:曾經(jīng)吃過健腦補腎丸西比靈和一些西藥想得到怎樣的幫助:希望能改善記憶力不好思維不清楚的毛病希望能改善記憶力不好思維不清楚的毛病
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回答3
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陳文雄 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛伴神經(jīng)衰弱導(dǎo)致記憶力差和思維不清,可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、睡眠障礙、心理因素、腦部血液循環(huán)不良、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如乙酰膽堿、多巴胺等對記憶和思維有重要作用。當(dāng)這些神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常時,會影響大腦功能。 2.睡眠障礙:長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,會影響大腦的休息和恢復(fù),進而影響記憶力和思維清晰度。 3.心理因素:長期的焦慮、抑郁等不良情緒會加重神經(jīng)衰弱,影響大腦的正常功能。 4.腦部血液循環(huán)不良:腦部供血不足,影響腦細胞的營養(yǎng)供應(yīng)和代謝廢物排出,導(dǎo)致大腦功能下降。 5.生活習(xí)慣不佳:如長期吸煙、酗酒、缺乏運動、不合理飲食等,都可能對大腦功能產(chǎn)生不良影響。 改善這種狀況需要綜合調(diào)理,包括保持良好的生活習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運動、保證充足睡眠等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。同時,建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行系統(tǒng)的診斷和治療。
2025-03-27 05:45
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多吃核桃,花生等堅果類的食物,可以服用卵磷脂
2016-01-26 06:44
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,多吃核桃花生等堅果類的食物可以服用卵磷脂。
2016-01-25 23:30
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