国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

學(xué)習(xí)差致信心缺失如何重回正軌變堅(jiān)強(qiáng)?

心理醫(yī)生我學(xué)習(xí)成績(jī)很不好導(dǎo)致我對(duì)自己一點(diǎn)?我學(xué)習(xí)成績(jī)很不好導(dǎo)致我對(duì)自己一點(diǎn)信心都沒(méi)有,該怎么樣讓自己重新走上軌道讓我堅(jiān)強(qiáng)。想跟醫(yī)生聊聊。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林凱勝 主任醫(yī)師

    揭陽(yáng)市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科二區(qū)

    學(xué)習(xí)成績(jī)不好導(dǎo)致信心缺失,要重回正軌變得堅(jiān)強(qiáng),可從調(diào)整心態(tài)、制定計(jì)劃、培養(yǎng)興趣、尋求幫助、積極鍛煉等方面入手。 1.調(diào)整心態(tài):認(rèn)識(shí)到成績(jī)并非衡量個(gè)人價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn),接受當(dāng)前狀況,保持樂(lè)觀積極的心態(tài),相信自己能夠改變。 2.制定計(jì)劃:合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間和目標(biāo),將大目標(biāo)分解為小目標(biāo),逐步實(shí)現(xiàn),增強(qiáng)成就感。 3.培養(yǎng)興趣:找到自己喜歡的學(xué)科或領(lǐng)域,深入學(xué)習(xí),從中獲得樂(lè)趣和自信。 4.尋求幫助:向老師、同學(xué)請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法和技巧,參加學(xué)習(xí)小組共同進(jìn)步。 5.積極鍛煉:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能釋放壓力,改善心情,提高注意力和精力。 總之,要相信自己有改變的能力,通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持,一定能夠克服困難,重新找回信心,在學(xué)習(xí)和生活中取得進(jìn)步。

    2025-03-30 17:08
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是兒童學(xué)習(xí)障礙?   兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過(guò)程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 高春錦

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):缺血缺氧性疾病、一氧化碳及其它有害氣體中毒、組織損傷的修復(fù)與 詳情»

  • 陳文明

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):     血管病的超時(shí)期、系統(tǒng) 詳情»

  • 徐世定

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管病的防治包括蛛網(wǎng)膜下腔出血的介入治療,各類震顫疾病的鑒 詳情»

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>