長期電腦前工作致眼干疼模糊伴頭痛眩暈惡心怎辦
我學(xué)的是計算機(jī)專業(yè)。除了學(xué)門，工作也就順其自然的成了一個整天在電腦前工作的人?？墒敲刻鞂χ娔X，一到晚上眼睛就干澀，疼痛，還模糊。有時候還會頭痛，眩暈，惡心。
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回答2
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唐劭年 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期在電腦前工作出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、模糊，以及頭痛、眩暈、惡心，可能是用眼過度、干眼癥、頸椎問題、眼壓異常、視疲勞等所致。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛不適。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)望 20 秒。 2.干眼癥：淚液分泌不足或質(zhì)量異常。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.頸椎問題：長期保持不良姿勢，頸椎受壓影響腦部供血。要注意坐姿，多活動頸部。 4.眼壓異常：眼壓升高或降低都可能引發(fā)癥狀。需到醫(yī)院測量眼壓，確診后遵醫(yī)囑治療。 5.視疲勞：眼睛調(diào)節(jié)功能下降?？蔁岱笱劬?，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整工作和生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-31 01:21
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，長期從事電腦工作，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點用角膜營養(yǎng)液。如：貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)，減少視疲勞的作用。
2016-01-26 11:25
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什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時間短，數(shù)十秒至數(shù)小時，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動，注視活動物體時，或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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