54 歲絕經 1 年半后無名出汗腳涼怎么辦
更年期什么癥狀想得到怎樣的幫助：我54歲1年半沒有例假了，但最近1個多月，無名的出汗，但出完汗后不冷，心情也不煩躁，就是腳涼，請問大夫我是不是應該吃點什么？
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回答5
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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54 歲女性絕經 1 年半后出現無名出汗、腳涼的情況，可能與激素水平變化、植物神經功能紊亂、氣血不足、缺乏鍛煉、營養(yǎng)失衡等有關。 1. 激素水平變化：絕經后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，會影響血管舒縮功能，導致出汗等癥狀。可在醫(yī)生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等，但使用激素替代治療需嚴格評估適應證和禁忌證。 2. 植物神經功能紊亂：生活壓力、情緒等因素可能導致植物神經功能失調。要注意調整心態(tài)，保持良好作息，必要時可服用谷維素片、維生素 B1 片等調節(jié)神經功能。 3. 氣血不足：中醫(yī)認為氣血不足也會有此類表現?？赏ㄟ^飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物，也可在中醫(yī)師指導下服用八珍丸、歸脾丸等。 4. 缺乏鍛煉：長期缺乏運動，血液循環(huán)不暢。應適當增加運動量，如散步、瑜伽等。 5. 營養(yǎng)失衡：飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素。要保證飲食多樣化，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 總之，出現這種情況不必過于緊張，但也不應忽視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取合適的治療和調理措施。
2025-03-30 22:23
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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更年期癥狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、皺紋、色斑、乳房下垂萎縮、骨質疏松、小腿抽筋等。更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的，可以通過補充雌激素緩解癥狀。醫(yī)生詢問：
2016-01-26 18:51
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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有很好的減輕不舒服的癥狀作用的
2016-01-26 18:48
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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應該是更年期導致的癥狀，一般女性在45-55歲出現。建議你可以口服：逍遙丸和谷維素有一定作用。也建議你多吃大豆，蜂蜜，蜂王漿而且一定要自己制作的豆?jié){才是真正有作用的。他里面含有生物樣的激素。有很好的減輕不舒服的癥狀作用的。醫(yī)生詢問：
2016-01-26 12:59
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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更年期綜合征是指由于卵巢功能衰退,千萬雌激素分泌而引起植物神經系統(tǒng)功能失調的癥侯群.多好發(fā)于40－50歲之間的婦女.其臨床多表現為：陣發(fā)性烘熱,出汗,胸悶氣短,心悸,眩暈,血壓忽高忽低,易激動,緊張,有時憂郁,好哭或皮膚異樣感覺等.屬婦科常見病之一.
2016-01-26 10:31
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經功能失調的癥候，表現為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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