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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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彭福華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)人和手腳冰冷可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、貧血、心血管疾病、甲狀腺功能減退等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮或抑郁狀態(tài)，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)，同時(shí)可能伴隨手腳冰冷?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.睡眠環(huán)境不佳：室內(nèi)溫度過(guò)低、床鋪不舒適等，會(huì)影響身體血液循環(huán)，導(dǎo)致手腳冰冷和多夢(mèng)。應(yīng)改善睡眠環(huán)境。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，易出現(xiàn)手腳冰冷，還可能影響睡眠。可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 4.心血管疾病：心臟供血不足，血液循環(huán)不暢，可能引起手腳冰冷和多夢(mèng)。需就醫(yī)檢查，根據(jù)具體情況治療。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，導(dǎo)致身體產(chǎn)熱不足，出現(xiàn)手腳冰冷和睡眠問(wèn)題。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)見(jiàn)人和手腳冰冷的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。
2025-03-28 06:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況需要學(xué)會(huì)自我減壓，這樣是可以緩解的1醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-01-27 05:36
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