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眩暈癥的緩解需要綜合考慮，包括飲食調(diào)整、藥物治療等。常見的有改善循環(huán)類藥物、抗眩暈藥物、止吐藥物、營養(yǎng)神經(jīng)類藥物、中藥調(diào)理等。 1.改善循環(huán)類藥物：如倍他司汀，能擴張血管，改善內(nèi)耳循環(huán)，減輕眩暈癥狀。 2.抗眩暈藥物：像地芬尼多，可調(diào)節(jié)前庭功能，緩解眩暈。 3.止吐藥物：例如胃復安，能減輕惡心、嘔吐的癥狀。 4.營養(yǎng)神經(jīng)類藥物：甲鈷胺有助于修復受損神經(jīng)，對神經(jīng)源性眩暈有一定幫助。 5.中藥調(diào)理：天麻有平肝息風的作用，可在中醫(yī)師指導下使用。 需要注意的是，藥物的使用應在醫(yī)生的指導下進行，且不同病因?qū)е碌难灴赡苄枰煌闹委煼桨?。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、避免勞累和情緒激動等，也有助于減少眩暈的發(fā)作。

您好，眩暈癥吃什么？要知道引起眩暈的疾病很多,1.高血壓?。焊哐獕核碌难灦鄶?shù)是由于情緒變化,精神緊張或受精神刺激等因素的影響,使血壓產(chǎn)生波動而引起的.也有的是濫用降壓藥,使血壓突然大幅下降,發(fā)生眩暈.2.低血壓癥：低血壓眩暈也是非常多見的,特別是年輕人,容易反復發(fā)作.姿勢性低血壓眩暈則多見于中老年人,在起立或起床時突然眩暈,旋即消失,再做同樣動作時又覺眩暈.3.動脈硬化癥：動脈硬化造成腦血栓附著可誘發(fā)腦缺血發(fā)作.這種腦缺血如果來自頸內(nèi)動脈,就可出現(xiàn)浮動性眩暈和眼前發(fā)黑.4.腦瘤：發(fā)生在中樞前庭系的小腦,腦干易發(fā)生旋轉(zhuǎn)性眩暈.腦瘤引起的眩暈一方面是由于顱內(nèi)壓增高,另一方面則是由于腦瘤的壓迫而致血循環(huán)障礙,使前庭神經(jīng)核區(qū)及其通路直接或間接受損而造成眩暈.5.腦血栓：輕度的腦血栓可引起眩暈.這是因為動脈硬化造成動脈管腔內(nèi)膜病變出現(xiàn)狹窄后,其遠端部分仍可通過自動調(diào)節(jié),使血管阻力減低,并建立側(cè)支循環(huán)而維持“正?！钡难髁?暫時不使腦血栓形成.但是患者仍可出現(xiàn)頭暈或眩暈.一側(cè)肢體麻木或無力等癥狀.6.貧血：貧血容易引起腦缺氧而出現(xiàn)眩暈,惡性貧血眩暈尤為明顯,患者可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧,導致神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性變化.因此,患者的運動或位置感及下肢震動感均可喪失,眩暈加重.7.甲狀腺功能減退：本病患者血壓低,心臟輸出血量減少,血流遲緩而致前庭系缺氧出現(xiàn)眩暈.此外,新陳代謝較低,血中乳酸聚集波及內(nèi)耳,也可引起眩暈.8.運動不足：有些人平時缺乏鍛煉,心肺功能較弱,如果突然劇烈運動,可出現(xiàn)頭暈.運動時間過長,體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)耗損過多,血糖濃度降低,或者劇烈運動時,呼吸加快體內(nèi)氧氣供應不足也易產(chǎn)生眩暈.9.內(nèi)耳疾?。憾葱匝灣Ｒ娬哂忻滥釥柺暇C合征,迷路炎,前庭神經(jīng)炎等.你的情況建議查明原因相對治療

建議可以到藥店買黃豆苷元片使用治療的呢，建議你可以上醫(yī)院檢查一下的，

可以吃棗、葡萄、梨,荔枝、甘蔗、龍眼，蘋果、草莓、桃、菠蘿，建議你要避免勞累、消除精神刺激、低鹽、低脂，要注意保持生活規(guī)律，保證充足睡眠

你好，建議你沖生活方式上進行調(diào)整，還有結(jié)合飲食治療。建議你每天晚飯和小米粥，效果很好，但是至少堅持一到兩個月，另外，睡覺前可以喝點熱牛奶。生活中飲食營養(yǎng)要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。堅持安全適量的有氧運動