空腹血糖 6.1，尿糖會(huì)高嗎？血糖尿糖啥關(guān)系？飲食咋注意？
請(qǐng)問血糖6.1，（是早上空復(fù)）是不是尿糖也高呀，血糖和尿糖有什么樣的關(guān)系。在飲食上要注意些什么？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
余衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
肝病門診/犬傷門診
-
空腹血糖 6.1mmol/L 處于正常高值，不一定尿糖高。血糖和尿糖的關(guān)系較為復(fù)雜，受多種因素影響。飲食上要注意均衡、適量、規(guī)律等。 1. 血糖與尿糖關(guān)系：血糖超過腎糖閾（一般約 10mmol/L），尿中才會(huì)出現(xiàn)糖分。但腎臟功能異常時(shí)，即使血糖正常，也可能尿糖陽性。 2. 飲食均衡：食物多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、奶類、豆類、肉類等。 3. 控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 4. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，有助于穩(wěn)定血糖。 5. 低糖飲食：減少糖果、糕點(diǎn)等高糖食物攝入。 6. 注意烹飪方式：少油炸、油煎，多清蒸、水煮。 7. 控制碳水化合物：適量攝入，優(yōu)選復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、糙米等。 總之，空腹血糖 6.1mmol/L 時(shí)要重視，定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整飲食。如果有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)一步檢查和評(píng)估。
2025-03-30 13:47
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
可以1起治療呀,沒有先后之分.前兩者主要是吃藥加飲食控制.后者必要時(shí)可以手術(shù).
2016-01-27 13:32
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 高膽固醇人群可通過哪些食物降膽固醇？
- 震驚！這5種食物堪稱膽固醇“克星”，快吃起來
- 5個(gè)關(guān)鍵問題，了解阿托伐他汀鈣片對(duì)老年人心血管健康作用
- 未來預(yù)測(cè)阿托伐他汀鈣片在降脂領(lǐng)域的作用
- 可穿戴設(shè)備搭配低膽固醇食物，健康管理更高效？
- 中醫(yī)推薦的四季調(diào)養(yǎng)必備低膽固醇食物
- 未來預(yù)測(cè)：低密度膽固醇偏低研究的新方向
- 阿托伐他汀鈣片如何降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)？
- AI醫(yī)療助力篩選低膽固醇食物，開啟健康新體驗(yàn)
- 家庭關(guān)懷：助力家人應(yīng)對(duì)低密膽固醇偏低問題
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
