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15 歲女孩初潮后擔(dān)心身高不再增長。影響身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素的正常分泌對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 綜上所述，15 歲女孩仍有長高的可能，但能否長到 165 厘米，取決于多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，以評(píng)估生長潛力。

你好，一般只要是在21歲骨骼線沒有完全的閉合前都是會(huì)長高的，她現(xiàn)在還是在發(fā)育長個(gè)的階段但是跟遺傳因素等也是有很直接的影響的，所以可以考慮做下骨骼線的檢查，平時(shí)加強(qiáng)下營養(yǎng)

你好，身高受遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等很多因素影響。建議您可以去骨科拍一張片子，看骨骺是否閉合，如果沒有閉合就有機(jī)會(huì)長高。甚至可以預(yù)測(cè)骨齡，看看還能長多高。要多喝牛奶，注意補(bǔ)鈣。適量運(yùn)動(dòng)，而且關(guān)鍵是要注意保證充分的睡眠（8-10個(gè)小時(shí)）。祝你長高

您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素