精神疲勞無睡意且日常不清醒咋回事?
(((曾經(jīng)發(fā)生過一件事,由于有個(gè)同學(xué)對(duì)我使用卑鄙的手段,且我是一種偏內(nèi)向的人,所以我總是憋在心里,總是想這事,可能過度了,從那事件之后,就出現(xiàn)了這種癥狀)))這種現(xiàn)象有一年多了,我在很累的情況下,沒有睡意,即使是大腦很疲勞,我也沒睡意,但最終還是可以睡著的,如果我在夜里醒了,即使是身體,腦子還需要休息,我還是沒睡意,如果是正常人,一定會(huì)有很強(qiáng)的睡意,而且會(huì)一睡就會(huì)睡著。還有,就是平時(shí)不管是白天還是晚上,我都感覺自己不清醒沒精神,感覺整個(gè)世界都模糊,當(dāng)然,視覺看東西是清晰的,但感覺是模糊的,記憶力嚴(yán)重下降
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回答5
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張志珺 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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精神疲勞卻無睡意,日常不清醒、記憶力下降,可能由心理因素、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、腦供血不足、甲狀腺功能異常等引起。 1.心理因素:長期壓抑的情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)。內(nèi)向性格在遭遇不良事件后,心理壓力未得到釋放,易影響睡眠和精神狀態(tài)。 2.生物鐘紊亂:不規(guī)律的作息,如熬夜、頻繁倒班等,會(huì)打亂人體正常的生物鐘,造成睡眠障礙和白天精神不佳。 3.神經(jīng)衰弱:長期緊張和壓力下,神經(jīng)易興奮、腦力易疲乏,表現(xiàn)為睡眠障礙、記憶力減退等。 4.腦供血不足:腦部血液循環(huán)不暢,腦細(xì)胞得不到充足氧氣和營養(yǎng)供應(yīng),影響大腦功能,導(dǎo)致精神差、睡眠異常。 5.甲狀腺功能異常:甲狀腺激素分泌過多或過少,都可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和代謝功能,出現(xiàn)疲勞、失眠、注意力不集中等癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,調(diào)整生活方式,保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-31 11:07
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你這種情況屬于嚴(yán)重失眠建議你還是到醫(yī)院失眠科或者心理科系統(tǒng)診治,平時(shí)保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,規(guī)律作息
2016-01-28 02:56
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況可能是因?yàn)樗紤]、勞累過度導(dǎo)致的精虧髓減,致腦失所養(yǎng)。建議;及時(shí)對(duì)癥調(diào)理,以免引起其它合并癥和不適。醫(yī)生詢問:飲食、營養(yǎng)、習(xí)慣等具體情況如何?
2016-01-27 20:41
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這種情況可能懷疑是有本身腦部發(fā)育異?;蛘呤窍氲倪^多引起的平時(shí)可以多出去散散心,自我或者是朋友開到一下的,必要時(shí)可以藥物調(diào)理一下
2016-01-27 09:19
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,像是您這種情況,是因?yàn)槭虑榈脑驅(qū)е虑榫w受影響,進(jìn)而引起一系列癥狀。首先,調(diào)理情志是比較關(guān)鍵的一點(diǎn),應(yīng)該多與其他人溝通,從中醫(yī)方面講可能是肝郁氣滯,可以考慮配合中醫(yī)中藥治療,疏肝解郁安神,效果一般比較可靠。
2016-01-27 07:06
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