偏瘦且平躺睡覺就大聲打鼾,如何治療
偏瘦。每天晚上都打,只要平躺著睡就打,而且聲音比較大,怎樣治療鼾癥好啊
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回答2
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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打鼾可能由多種原因引起,如氣道狹窄、肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病等。治療方法包括改變生活習(xí)慣、使用口腔矯治器、手術(shù)治療等。 1. 氣道狹窄:氣道結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致氣流受阻??赏ㄟ^相關(guān)檢查明確狹窄部位和程度,必要時進(jìn)行手術(shù)矯正。 2. 肥胖:體重超標(biāo)會增加頸部脂肪堆積,壓迫氣道。應(yīng)控制飲食,增加運動,減輕體重。 3. 睡姿不當(dāng):平躺時舌根后墜易阻塞氣道??蓢L試側(cè)臥睡眠,使用合適的枕頭。 4. 鼻部疾病:如鼻炎、鼻中隔偏曲等。需針對病因治療,如使用鼻噴劑、手術(shù)矯正鼻中隔等。 5. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)切除。 打鼾的治療需要綜合考慮多種因素,明確病因后選擇合適的治療方法。同時,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查。
2025-04-01 06:23
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在治療打鼾前,有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合癥的存在,最常見的是進(jìn)行夜間睡眠的檢查即多導(dǎo)睡眠圖檢查(在醫(yī)院進(jìn)行),治療OSAS也能同時治療了鼾聲,因此首先要搞清有無OSAS。如果僅有打鼾,可以采用相同于輕度OSAS的治療方法,如減肥,即使只減掉很少的體重,也會對打鼾起到很明顯的預(yù)期。如果同時有鼻塞,治療鼻腔阻塞的各種方法都可以減輕打鼾,鼻腔阻塞可能因為過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲或者其它機械性的原因如腫瘤等,根據(jù)鼻塞的不同病因可采用藥物或者手術(shù)的方法來治療。
2016-01-27 23:48
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