高二學生飯后久坐學習致腸胃不適咋辦
我是一名高中二年級的學生，我每天吃完飯就是到教室里學習。一坐就是一上午以下五點，我最近感覺到腸胃有點不舒服，我以為是夏天來到了的原因。吃了飯胃就會漲疼但是不會泛酸的。
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回答3
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黃燕 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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高二學生飯后久坐學習出現(xiàn)腸胃不適，可能是飲食不當、缺乏運動、胃腸動力不足、胃炎、精神壓力大等原因所致。 1. 飲食不當：如果經(jīng)常吃油膩、辛辣、生冷或不易消化的食物，會加重腸胃負擔，引起胃脹疼。要調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。 2. 缺乏運動：長時間坐著學習，身體活動量少，胃腸蠕動減緩。應適當增加運動，如課間散步、做簡單的伸展運動。 3. 胃腸動力不足：胃腸蠕動功能減弱，食物不能及時消化排空?？稍卺t(yī)生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力的藥物。 4. 胃炎：胃黏膜存在炎癥，影響消化功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。 5. 精神壓力大：學習壓力大，情緒緊張，可能影響神經(jīng)調節(jié)，導致胃腸功能紊亂。要注意勞逸結合，保持良好心態(tài)。 腸胃不適可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-01 02:04
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：這個主要是由于消化不良導致的慢性胃炎，不是很嚴重的。這個您最好是先吃點藥物，如：胃樂新。這個就是可以的，另外，建議您最好到醫(yī)院確診下，這樣方便治療的，祝您早日康復！
2016-01-28 13:56
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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多是消化不良,胃腸運動慢造成的,1,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.
2016-01-28 12:33
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