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血脂高是常見的代謝性疾病，可通過藥物治療和飲食調(diào)理改善。藥物方面有他汀類、貝特類、煙酸類等，飲食上要控制脂肪、膽固醇攝入，增加膳食纖維等。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重也很重要。 1. 藥物治療： 他汀類藥物，如阿托伐他汀，能有效降低膽固醇。 貝特類藥物，像非諾貝特，對(duì)降低甘油三酯效果較好。 煙酸類藥物，例如煙酸，可調(diào)節(jié)血脂。 膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。 新型降脂藥，如 PCSK9 抑制劑，為血脂控制提供更多選擇。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)理： 減少高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。 限制膽固醇攝入，少吃蛋黃、蟹黃等。 增加膳食纖維，多吃蔬菜、水果、全谷物。 控制碳水化合物攝入，避免過多精制米面。 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類。 血脂高不可忽視，患者需定期復(fù)查血脂，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持健康的生活方式，有助于控制血脂，預(yù)防心腦血管疾病。