高一學(xué)生因惡劣學(xué)習(xí)環(huán)境產(chǎn)生極端情緒怎么辦
醫(yī)生您好:我是一個高一的學(xué)生,從初中考入高中本想好好學(xué)習(xí),可是來自不同地方的同學(xué)素質(zhì)參差不一是班級的學(xué)習(xí)環(huán)境很差,特別是我的同桌他自己不學(xué)還不讓我學(xué)老是動手動腳跟我鬧,我真的無法適應(yīng)高中這惡劣的學(xué)習(xí)環(huán)境,又是氣憤的我真想把那些不學(xué)習(xí)還不讓別人學(xué)的同學(xué)都給打死。
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回答5
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
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高一學(xué)生面對不良學(xué)習(xí)環(huán)境產(chǎn)生極端情緒,可能由壓力、心理調(diào)適能力、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)目標(biāo)和環(huán)境適應(yīng)等因素導(dǎo)致。 1. 壓力:高中學(xué)習(xí)任務(wù)加重,競爭激烈,容易產(chǎn)生心理壓力。若不能有效緩解,可能引發(fā)極端情緒。應(yīng)學(xué)會合理安排時間,制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。 2. 心理調(diào)適能力:部分學(xué)生心理調(diào)適能力較弱,面對挫折和困擾時難以自我調(diào)節(jié)??赏ㄟ^培養(yǎng)興趣愛好、參加體育活動等方式增強心理韌性。 3. 人際關(guān)系:與同學(xué)關(guān)系不和諧,如同桌的干擾,會影響情緒。要學(xué)會溝通和包容,必要時尋求老師幫助協(xié)調(diào)。 4. 學(xué)習(xí)目標(biāo):缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),容易迷茫和焦慮。應(yīng)明確自己的短期和長期目標(biāo),增強學(xué)習(xí)動力。 5. 環(huán)境適應(yīng):對新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng),會產(chǎn)生抵觸情緒。積極主動去適應(yīng),發(fā)現(xiàn)環(huán)境中的有利因素。 總之,高一學(xué)生出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素,通過自身努力和外界支持,逐步調(diào)整心態(tài),以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活。
2025-03-30 18:36
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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通過空間的病情描述,主要是患者存在對自己性格不認同的情況,這種情況屬于性心理障礙的范疇,考慮性身份障礙的可能性比較大。性身份障礙是疾病的一種,作為家人要充分認識到這是疾病的一種類型,既然是疾病,那么應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)生進行處理,這種精神心理問題的治療效果最重要的是要取決于患者的心態(tài),如果患者對于自己的目前的狀態(tài)比較煩惱,有積極糾正的愿望,那么治療起來效果是比較好的。另外針對該患者的情況還存在比較嚴重的情緒行為方面的問題,要引起足夠重視,最好是送醫(yī)院治療。
2016-01-28 23:49
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好朋友建議你找心理醫(yī)生看看最好的
2016-01-28 20:49
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!這種情況是考前綜合癥??记熬C合癥首先要找心理醫(yī)生疏導(dǎo),考前可以先服用心得安1片。
2016-01-28 15:04
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有可能生活中面對很多壓力,一時沒有得到緩解,以至于逐漸表現(xiàn)出心理及身體癥狀,建議看看心理醫(yī)生
2016-01-28 09:43
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