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孩子挑食注意力不集中可能由多種因素導(dǎo)致，如微量元素缺乏、不良飲食習(xí)慣、心理因素、腸道問題、睡眠不足等。 1.微量元素缺乏：鐵、鋅等微量元素的缺乏可能影響孩子的食欲和注意力。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鐵鋅的食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 2.不良飲食習(xí)慣：常吃零食、飲食不規(guī)律等。家長應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律三餐時間。 3.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等。家長要關(guān)注孩子心理，營造輕松環(huán)境。 4.腸道問題：消化不良、腸道菌群失調(diào)。可適當(dāng)補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5.睡眠不足：保證孩子充足睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 孩子挑食注意力不集中需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，必要時帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確原因，對癥治療。

我國一歲以下的小兒缺鐵性貧血的發(fā)病率比較高.患兒通常表現(xiàn)為面色發(fā)白或發(fā)黃身體不夠健壯注意力不夠集中易乏力疲倦精神不佳抗病能力差。只要及時而合理地添加適合的輔助食品即可收到預(yù)防的效果.動物肝臟：肝臟富含各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品.每100克豬肝含鐵25毫克而且也較易被人體吸收.如肝泥就很便于兒童食用.雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克盡管鐵吸收率只有3％但雞蛋原料易得食用保存方便而且還富含其他營養(yǎng)所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的來源之一.黃豆及其制品：每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克人體吸收率為7％.芝麻醬：芝麻醬富含各種營養(yǎng)素是一種極佳的嬰兒營養(yǎng)食品.每100克芝麻醬含鐵58毫克同時還含有豐富的鈣磷蛋白質(zhì)和脂肪。

您好!貧血患者的食補佳品兒童貧血是一種較為常見的兒科綜合征.現(xiàn)代社會里父母對孩子的嬌寵溺愛很容易造成小兒偏食養(yǎng)成兒童愛吃零食不正常進(jìn)餐的壞習(xí)慣造成營養(yǎng)素中鐵的缺乏兒童不能正常生長發(fā)育.或者由于某些寄生蟲病如鉤蟲病等也可使兒童患貧血.當(dāng)改善貧血兒童的飲食3個月以后其貧血可得到糾正他們的智商有較明顯的提高.同樣在對4～6歲的兒童進(jìn)行智商測定中也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象.兒童的智能發(fā)育被影響可表現(xiàn)為注意力分散精神不集中對其周圍的環(huán)境事物均不感興趣表情淡漠不愛玩不愛活動等.這些都說明貧血可影響兒童的智力發(fā)育但可通過治療貧血而改變.為了預(yù)防兒童貧血的發(fā)生父母應(yīng)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不挑食不偏食少吃零食多吃蔬菜水果并誘導(dǎo)孩子多吃動物性食品如豬瘦肉肝腎等含鐵較豐富的物質(zhì)有利于改善造血功能.

兒童貧血是一種較為常見的兒科綜合征.現(xiàn)代社會里父母對孩子的嬌寵溺愛很容易造成小兒偏食養(yǎng)成兒童愛吃零食不正常進(jìn)餐的壞習(xí)慣造成營養(yǎng)素中鐵的缺乏兒童不能正常生長發(fā)育.或者由于某些寄生蟲病如鉤蟲病等也可使兒童患貧血為了預(yù)防兒童貧血的發(fā)生父母應(yīng)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不挑食不偏食少吃零食多吃蔬菜水果并誘導(dǎo)孩子多吃動物性食品如豬瘦肉肝腎等含鐵較豐富的物質(zhì)有利于改善造血功能

兒童貧血是一種較為常見的兒科綜合征.現(xiàn)代社會里父母對孩子的嬌寵溺愛很容易造成小兒偏食養(yǎng)成兒童愛吃零食不正常進(jìn)餐的壞習(xí)慣造成營養(yǎng)素中鐵的缺乏兒童不能正常生長發(fā)育.或者由于某些寄生蟲病如鉤蟲病等也可使兒童患貧血。為了預(yù)防兒童貧血的發(fā)生父母，應(yīng)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食、少吃零食、多吃蔬菜水果、并誘導(dǎo)孩子多吃動物性食品，如豬瘦肉肝腎等含鐵較豐富的物質(zhì)有利于改善造血功能。