甘油三酯 3.01 等指標(biāo)異常如何治療與預(yù)防
甘油三酯3.01總膽固醇5.50高密度脂蛋白1.04低密度脂蛋白4.35感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防:
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回答4
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郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
肝病一科
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甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白指標(biāo)異常,可能由不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等引起。治療和預(yù)防需綜合考慮,包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1. 不良飲食:長(zhǎng)期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂異常。應(yīng)減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響代謝,使血脂堆積。每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,天生易出現(xiàn)血脂代謝問(wèn)題。需更注重定期檢查和早期干預(yù)。 4. 疾病影響:糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引發(fā)血脂異常。積極治療原發(fā)病有助于控制血脂。 5. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,代謝能力下降,血脂易升高。要更加關(guān)注自身健康,定期體檢。 總之,發(fā)現(xiàn)血脂指標(biāo)異常后,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療和預(yù)防方案。同時(shí),要保持良好的心態(tài),堅(jiān)持健康的生活方式。
2025-03-31 14:30
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,正常的甘油三酯在0.57之1.58毫摩爾每升,您的檢查結(jié)果有些偏高??梢苑梅侵Z貝特,PSS治療看看,一定要注意注意飲食清淡。
2016-01-29 16:59
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這通常是高血脂癥的表現(xiàn),高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。一定要注意飲食的均衡,不要吃過(guò)多的淀粉類(lèi)的東西。其次不要吃過(guò)多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要盡量減一些。另外需要保持良好的心情,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了
2016-01-29 08:56
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你的情況考慮為血脂升高建議低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)使用些降脂藥,比如辛伐他汀等。如果沒(méi)有合并高血壓、糖尿病等可以適當(dāng)放松控制目標(biāo),另外服藥之后需定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo)。
2016-01-29 06:10
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿(mǎn)足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱(chēng)之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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