青春期因人際交往導致心理困擾如何應對？
上小學來，我不知道應該怎么與同學相處，心里想要和所有人作朋友，但事實卻不是這樣，有人給我起綽號，全校傳。我甚至以為所有人都討厭我。初中前兩個月還好，與同學都很和諧，但兩個月后，和一個人鬧玩，新的綽號又有了，我感到無盡的孤獨和落寞。自己沒有一個朋友不知道怎么辦？高中后，我發(fā)現自己變的自卑和敏感，雖然努力對每一個人努力讓別人喜歡我，但還是。。。。。以前和我一個學校的都認為我很壞。我極力真誠禮貌，但我發(fā)現他們根本不在乎我。我會為小事計較，害怕別人討厭我，變的冷漠。影響學習。以前和我一個學校的又在新的學校傳我的壞話。我到底應該怎么辦？這十年我在自己的想象中過了那么長時間，但我知道那不是真實的。我想不愧對自己的青春考上好大學，但不時會感到無比的空虛，情緒和心情給我太大的壓力，我應該怎么辦呀？補充問題1：(2011-01-2513:28:26)怎么好好度過青春期，又應有怎樣的心理？
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回答5
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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青春期因人際交往產生心理困擾，可能由性格內向、溝通技巧不足、過度在意他人看法、缺乏自信、過往負面經歷等因素所致。 1. 性格內向：性格較為內向的人在人際交往中可能不太主動，導致難以融入群體。可以嘗試多參加社交活動，逐步鍛煉自己的表達能力。 2. 溝通技巧不足：不善于表達自己的想法和感受，容易引起誤解。學習有效的溝通方式，如傾聽、清晰表達等。 3. 過度在意他人看法：過分關注別人的評價，會增加心理負擔。要學會自我肯定，樹立正確的自我認知。 4. 缺乏自信：對自己缺乏信心，在與人交往時會顯得畏縮。通過完成小目標，積累成功經驗來提升自信。 5. 過往負面經歷：曾經的不好經歷會影響后續(xù)交往。嘗試正視過去，以新的心態(tài)面對新的人際關系。 總之，要認識到人際交往中的問題是可以改善的，保持積極的心態(tài)，逐步調整自己的行為和心態(tài)，就能更好地度過青春期。
2025-03-31 18:30
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：可以做腸鏡檢查
2016-01-30 04:20
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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肛裂是肛管皮膚全層裂開所形成的小潰瘍，常引起肛門疼痛。多因便秘損傷引起。臨床表現：疼痛，便秘，出血，三聯(lián)征。治療：急性期溫水或高錳酸鉀坐浴，外用痔瘡栓，口服抗菌優(yōu)。多吃蔬菜或緩瀉劑治療便秘。慢性期考慮手術治療。
2016-01-29 15:00
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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你好不要太苦惱了好嗎，更不用刻意的去在意別人的說法，只要自己用心做了，相信會改變的，放松自己吧。
2016-01-29 12:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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精液不易液化需要再檢查一下前列腺,在有炎癥時不易液化.手術已經不影響要孩子了.這里的醫(yī)生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!
2016-01-29 10:51
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