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21 歲身高 1.5 米且自 14 歲后未長(zhǎng)，能否繼續(xù)長(zhǎng)高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大。父母身高不高，子女身高可能相對(duì)受限，但并非絕對(duì)。 2. 營(yíng)養(yǎng)：生長(zhǎng)發(fā)育期間，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響身高。 3. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響骨骼發(fā)育，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等有助于長(zhǎng)高。 4. 睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常，也會(huì)阻礙身高發(fā)育。 綜合來看，21 歲身高繼續(xù)增長(zhǎng)的可能性較小，但可通過保持良好的生活習(xí)慣促進(jìn)身體健康。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等檢查，以確定是否還有長(zhǎng)高的空間。

你好，一般女性到18歲后就基本停止生長(zhǎng)了，但能否長(zhǎng)高，還是要看你的骨骺情況的，如果你的骨骺已經(jīng)鈣化了，那基本上是不會(huì)再長(zhǎng)了。建議你先去醫(yī)院檢查下骨骺情況，然后再采取相應(yīng)的措施。

你已經(jīng)21歲了，骨骼發(fā)育已經(jīng)完全，不會(huì)再長(zhǎng)了，身高主要受遺傳的影響，后天補(bǔ)給只占30%建議平時(shí)可以穿高跟鞋以掩蓋身高的不足，人也不一定個(gè)子大就一定有魅力，可以從自己的優(yōu)勢(shì)補(bǔ)充自己

你好，你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的話，還有長(zhǎng)高的可能。相反的話，如果骨骺線已經(jīng)閉合，就算在用藥也不會(huì)再長(zhǎng)高了。

你好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù)。但費(fèi)用比較高。