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總膽固醇和甘油三酯偏高可能與飲食、生活方式、遺傳、疾病、年齡等因素有關(guān)。需要綜合評(píng)估，采取相應(yīng)措施。 1.飲食：長(zhǎng)期高油高脂飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2.生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣也會(huì)影響血脂。要適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，戒煙限酒。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，本身就存在血脂代謝異常的風(fēng)險(xiǎn)。 4.疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血脂異常，需積極治療原發(fā)病。 5.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體代謝能力下降，血脂可能升高。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、辛伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 發(fā)現(xiàn)總膽固醇和甘油三酯偏高不必過于緊張，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療，定期復(fù)查血脂指標(biāo)。

吃了早餐那兩項(xiàng)自然是會(huì)升高了，要準(zhǔn)確應(yīng)該空腹檢查。