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16 歲體重 80 多斤，想通過吃藥增胖，需要綜合考慮多種因素，如飲食結構、消化吸收、運動量、基礎代謝、疾病影響等。 1. 飲食結構：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪。增加肉類、魚類、蛋類、奶制品、谷物、堅果等食物的攝入。 2. 消化吸收：若存在消化不良，可在醫(yī)生指導下使用一些促進消化的藥物，如多酶片、健胃消食片等。 3. 運動量：適當減少高強度運動，避免過度消耗能量。 4. 基礎代謝：部分人基礎代謝率較高，可咨詢醫(yī)生進行評估。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等可能導致消瘦，需治療原發(fā)疾病。如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 總之，增胖不能單純依賴藥物，應綜合調(diào)理。建議先到醫(yī)院進行全面檢查，明確消瘦原因，在醫(yī)生指導下選擇合適的方法。

你好，如果想長胖不要服用藥物，應該健康的長胖。多吃點面食、高蛋白食品，還有蔬菜和水果都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。還有要注意要規(guī)律的作息，不要熬夜，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，祝你健康。