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瘦人喝牛奶不一定能長(zhǎng)胖，這受到多種因素影響，如基礎(chǔ)代謝率、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、消化吸收能力以及遺傳因素等。 1.基礎(chǔ)代謝率：每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率不同。代謝率高的人，能量消耗快，即使喝牛奶，也可能不易長(zhǎng)胖。 2.飲食結(jié)構(gòu)：如果只喝牛奶，而其他食物攝入不足或不均衡，也難以增加體重。 3.運(yùn)動(dòng)量：大量運(yùn)動(dòng)消耗能量多，僅靠喝牛奶補(bǔ)充，可能無(wú)法積累多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪。 4.消化吸收能力：有些人消化吸收功能較弱，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分不能充分被利用。 5.遺傳因素：遺傳會(huì)影響體質(zhì)和代謝特點(diǎn)，有些人天生就較難長(zhǎng)胖。 總之，瘦人想長(zhǎng)胖不能單純依靠喝牛奶，要綜合考慮多種因素，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生以獲得更專業(yè)的建議。

你好，喝牛奶是可以幫人增肥的，最好喝全脂牛奶，平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)多吃些高熱量高蛋白食物，也可以幫助增肥。平時(shí)可以多吃些開胃的食物，比如山楂等，能夠增進(jìn)食欲。注意少吃不宜消化的食物，可以適當(dāng)多吃些甜食，注意多運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠改善食欲。

您好：依據(jù)您所提供的情況來(lái)看，您的這種情況飲用牛奶是可以的，但是飲用牛奶不一定可以變胖，因?yàn)榕Ｄ讨械臒崃坎皇呛芨摺Ｒ话闶莶⒉皇遣唤】?，建議您平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣是非常有營(yíng)養(yǎng)的飲品，建議您可以長(zhǎng)期的飲用。

您好，根據(jù)您描述的情況，一般情況下牛奶的不同，其含量也是不同的，所以對(duì)人體的熱量也是不同，但是長(zhǎng)期服用還是有助于增肥的，建議您在喝奶的同時(shí)還要合理膳食，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。

你好！這個(gè)得看個(gè)人體質(zhì)不過(guò)多喝牛奶是很養(yǎng)人的要增肥的話要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。