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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的身高和體重，你不胖，反而有點(diǎn)偏瘦。建議不要減肥，需要多吃些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物了，日常多吃些蛋類、奶類、高膳食纖維的食物、以及海產(chǎn)品等，平常也要多吃些新鮮的蔬菜和水果，但也要多運(yùn)動(dòng)，對(duì)于我們的身體健康是有利的。

你好，我想你也知道，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的事宜，貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.而且最好是運(yùn)動(dòng)減肥，不要吃藥的你好，你可以試一下以下的方法來(lái)幫助你，首先制定減肥目標(biāo)并且寫減肥日記，運(yùn)動(dòng)之后多喝水.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.

你好，根據(jù)你提供的身高和體重來(lái)看，目前的身高和體重是成正比的，并不存在偏胖的可能，這個(gè)屬于正常體重。但相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)男孩這個(gè)體重還是有點(diǎn)偏瘦的。母親的身高和體重成正比不僅不會(huì)出現(xiàn)偏胖相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)男孩這個(gè)體重還是有點(diǎn)偏瘦的，平時(shí)需要注意加強(qiáng)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)。

你這樣的身高和體重是很好的啊，沒(méi)有偏胖，不要太擔(dān)心不要過(guò)度追求瘦，如果覺(jué)得還不理想，建議可以試著鍛煉鍛煉身體