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糖尿病患者若不想吃藥，可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等方式來(lái)控制病情。 1.飲食控制：合理安排飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。避免高糖、高脂肪和高鹽食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響血糖控制。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查糖化血紅蛋白、肝腎功能等指標(biāo)，評(píng)估病情進(jìn)展和治療效果。 總之，糖尿病的控制需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇合適的控制方式，以延緩病情進(jìn)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

生活中應(yīng)注意一,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,二,多加鍛煉身體,少熬夜.飲食上最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品，如山藥，枸杞子，黃鱔，泥鰍，玉米須，豬肚，豬胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，綠豆，苦瓜，香菇等水果可選杏，櫻桃、木瓜、蘋(píng)果、火龍果、柚子、獼猴桃等。

您好：不要盲目用藥，建議繼續(xù)胰島素治療，目前最有效的降糖藥物是胰島素，因?yàn)橐葝u素是人體必需的一種激素，正常人也是通過(guò)胰島素來(lái)調(diào)節(jié)血糖的。另外，要定期檢查血糖，以便隨時(shí)調(diào)整治療。祝您早日康復(fù)！

您好！目前治療糖尿病最好的辦法就是通過(guò)藥物、飲食控制、配合運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、知識(shí)宣教等來(lái)控制血糖而沒(méi)有糖尿病的并發(fā)癥就是最好的治療方法了。

您好，根據(jù)您描述，已基本了解您的情況。超市都有賣(mài)糖尿病人專(zhuān)用的餅干，沙琪瑪什么的，可以買(mǎi)點(diǎn)那個(gè)吃。