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14 歲前年長高 10 厘米現(xiàn)停滯,還能長嗎?

我14歲了..身高就前年才長上來的..176.現(xiàn)在怎么突然又不長了......別人都還說我外貌很幼稚...可是我前年一年長了10厘米..我爸身高178.我媽167.問一問我還有長嗎??

  • 回答5

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    王少華 主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    14 歲身高增長停滯是否還能繼續(xù)長高,受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高通常對子女身高增長有利,但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障,如蛋白質、鈣、維生素 D 等攝入不足,可能影響長高。 3.運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,如籃球、跳繩等,缺乏運動可能導致生長緩慢。 4.睡眠:睡眠時生長激素分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高發(fā)育。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常,也可能阻礙身高增長。 綜合考慮這些因素,建議到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查,以準確判斷是否還有長高的空間。同時,保持良好的生活習慣,有助于促進身高的增長。

    2025-04-02 03:12
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,你現(xiàn)在剛14歲,還有可能會長啊,不過考慮不會長太多了。

    2016-02-14 08:53
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等可以多吃牛肉.雞肉.黃豆.多喝牛奶.多吃蔬果.堅持每天都做運動.如打籃球,引體向上等運動對增高有幫助.醫(yī)生詢問:

    2016-02-14 07:14
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    14歲還有長高的可能,加強營養(yǎng)和運動。

    2016-02-14 02:48
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    你好,從你的描述來看,月經期是不會影響身高的。

    2016-02-13 23:52
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