17 歲心理敏感、自卑、交往問(wèn)題如何改善?
總覺(jué)得我有很多心理問(wèn)題我很敏感比如跟別人聊天開(kāi)玩笑說(shuō)滾之類(lèi)的話我會(huì)覺(jué)得別人對(duì)我有不好的看法了對(duì)對(duì)方也有不友善的態(tài)度還有跟許多女的一塊聊天總是有意無(wú)意的炫耀著什么其實(shí)是我內(nèi)心的自卑在作祟很小的點(diǎn)事我會(huì)想的很大比如給對(duì)象打電話沒(méi)人接或者QQ上說(shuō)話沒(méi)人回復(fù)我會(huì)以為他態(tài)度不好了不喜歡我了等等可能父母從小忙生意對(duì)我的關(guān)心很少也可能從小生活在姨家生活的很拘束我覺(jué)得小時(shí)候的記憶很灰暗0.0跟同學(xué)關(guān)系不是很好姨他們一家子經(jīng)常對(duì)我的訓(xùn)斥我讓我很受拘束小學(xué)中學(xué)因?yàn)橐郧昂芡梁茏员岸椅铱赡芴舾袑?dǎo)致我跟同學(xué)關(guān)系不是很好所以導(dǎo)致了我現(xiàn)在跟別人相處起來(lái)有點(diǎn)緊張的局面經(jīng)常對(duì)外邊的事情漠不關(guān)心沒(méi)有能讓我特別緊張的事比如朋友受傷了有的人會(huì)很緊張很關(guān)心而我不是那么的關(guān)心我覺(jué)得有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)孤僻人多的地方走路會(huì)緊張不自覺(jué)的畏縮怎么辦?今年17的我交往過(guò)好幾個(gè)男朋友但時(shí)間不長(zhǎng)都分了父母對(duì)我關(guān)心很少不交男朋友又覺(jué)得沒(méi)人關(guān)心我對(duì)我好的人當(dāng)條件一般我看不上很優(yōu)秀的人又覺(jué)得不是很在乎我我該怎么選擇我有種完美的什么心態(tài)就是什么都追求完美在很多人當(dāng)中很想成為活躍分子但是都不敢大膽說(shuō)話...
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
周列民 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心
-
17 歲出現(xiàn)心理敏感、自卑、人際交往緊張、情感關(guān)系不穩(wěn)定、追求完美等問(wèn)題,可能與成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)人性格、情感需求等有關(guān)。 1.成長(zhǎng)環(huán)境:童年時(shí)期父母關(guān)心少,在姨家生活拘束,常遭訓(xùn)斥,這些負(fù)面經(jīng)歷可能影響了自信心和人際交往能力。 2.個(gè)人性格:本身較為敏感,容易對(duì)他人的言語(yǔ)和行為過(guò)度解讀,導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重。 3.情感需求:渴望被關(guān)心和重視,在戀愛(ài)關(guān)系中尋求關(guān)愛(ài),卻因自身心態(tài)難以維持穩(wěn)定關(guān)系。 4.人際交往:與同學(xué)關(guān)系不佳,在人多的場(chǎng)合會(huì)緊張畏縮,對(duì)外界表現(xiàn)冷漠。 5.心態(tài)問(wèn)題:追求完美,想成為活躍分子卻不敢大膽表達(dá),影響社交和自我發(fā)展。 要改善這些狀況,需要逐步調(diào)整心態(tài),積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),多參與社交活動(dòng),提升自信。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢幫助。
2025-04-03 17:02
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,你的性格有些自卑和內(nèi)向,你希望吸引別人的注意又害怕自己受到傷害,你追求完美然而世界上沒(méi)有完美,任何人也無(wú)法做到完美,這樣只會(huì)讓你自己很累,試著多接觸一下外界環(huán)境多接觸一下周?chē)娜耍匕炎约喝谌肫渲?,變得自信活躍,多和周?chē)娜私涣鞫鄥⒓由缃换顒?dòng)或者團(tuán)體活動(dòng),在鍛煉中展示自我恢復(fù)自信,希望你能戰(zhàn)勝自我超越自我。
2016-02-14 20:09
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好我相信你一定是很愛(ài)你的家人,所以一定會(huì)因?yàn)闊o(wú)法處理好家庭關(guān)系而焦慮.建議你多和你的家人溝通,心理有什么想法彼此之間一定要說(shuō)出來(lái),你不說(shuō)出來(lái)別人也不會(huì)清楚你真正的目的,有可能會(huì)誤會(huì)你,平時(shí)也要自己多鼓勵(lì)自己,學(xué)會(huì)暗示自己一定行.當(dāng)自己作對(duì)了一件事情以后,也要學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己.多參加社交活動(dòng),多做一些自己愛(ài)好和干興趣的事情,相信這些對(duì)你會(huì)有幫助的.
2016-02-14 13:03
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時(shí)間,不要在生活工作上給自己太大壓力,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的,
2016-02-14 04:20
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
真正的好朋友都是心靈相同而且有默契的,接觸幾次大家志同道合就會(huì)越來(lái)越好。如果不是一類(lèi)人再往一起湊也沒(méi)的說(shuō)。多看書(shū)豐富自己的談資,大家覺(jué)得跟你接觸有趣,你來(lái)我往就熟了。
2016-02-14 02:01
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 僅剩一天!昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門(mén)口的北京專(zhuān)家!昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開(kāi)排名:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,昆明康瑞醫(yī)院...
- 今日速遞:神經(jīng)性頭痛怎么治“專(zhuān)科專(zhuān)治...
- 近期動(dòng)態(tài):神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...
- 6月27日—28日,昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 6月27日—28日,昆明康瑞醫(yī)院特邀...