嬰兒睡眠易驚醒哭鬧該如何應對
嬰兒夜間睡眠哭鬧二三次,哭時大人握著她的手臉貼著她的頭才動停止哭.白天睡下十幾分鐘就會驚醒一次,就是睡著了手指頭還要動,我們不知道該怎么辦好!
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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嬰兒睡眠易驚醒哭鬧可能由環(huán)境不適、缺乏維生素 D、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、受到驚嚇等因素引起。 1. 環(huán)境不適：睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適或光線過亮等，都可能影響嬰兒睡眠。要為嬰兒營造安靜、舒適、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經(jīng)興奮性增高?？稍卺t(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、雙鯨等。 3. 胃腸不適：消化不良、腸絞痛等可能導致嬰兒睡眠不安。喂奶后要拍嗝，必要時可按摩腹部。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中，容易出現(xiàn)易驚現(xiàn)象。隨著年齡增長會逐漸改善。 5. 受到驚嚇：外界突然的聲響或刺激可能使嬰兒受驚。要給予安撫，增加安全感。 家長要密切觀察嬰兒的情況，若睡眠問題持續(xù)不改善或伴有其他異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
2025-04-02 21:35
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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小孩本來就是容易受外界影響的建議要讓寶寶處于一個安靜的地方，白天看著不要讓他睡太長時間，晚上要哄著睡
2016-02-14 08:18
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