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回答3
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李震東 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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總膽固醇 5.9，甘油三酯 2.53 偏高，日常生活中要注意飲食調(diào)整、增加運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：保持 BMI 在正常范圍內(nèi)，避免肥胖。 4. 戒煙限酒：吸煙會損害血管，飲酒過量也會影響血脂代謝。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂，了解血脂控制情況。 6. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 7. 減輕壓力：長期精神緊張會影響血脂代謝，要學(xué)會放松。 總之，通過綜合的生活方式調(diào)整，有助于控制血脂水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。但如果血脂持續(xù)偏高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物治療。
2025-04-02 16:43
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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依據(jù)你提供的信息：膽固醇是血脂中的一項建議你口服降脂藥物治療，并注意復(fù)查肝功能。這個對男女都沒有分別的醫(yī)生詢問：希望可以幫得到您
2016-02-15 00:50
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好平時低鹽低油脂低膽固醇飲食對疾病的恢復(fù)比較好,口服藻酸雙酯鈉和非諾貝特治療,希望我們的回答給你帶來幫助
2016-02-14 20:59
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
