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回答3
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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老是記著放東西這件事忘不了，可能是精神壓力大、睡眠不足、注意力不集中、神經衰弱、強迫癥等原因導致。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦神經容易疲勞，對某些事情的記憶會增強。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 睡眠不足：會影響大腦的正常功能，導致記憶力和注意力下降。保持充足的睡眠，每天 7 - 8 小時。 3. 注意力不集中：做事容易分心，對某些細節(jié)過度關注。可通過一些專注力訓練來改善。 4. 神經衰弱：長期用腦過度、精神創(chuàng)傷等可能引發(fā)。需要調整生活習慣，必要時就醫(yī)治療。 5. 強迫癥：反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫行為。若癥狀嚴重，需尋求專業(yè)心理治療。 總之，要重視這種情況，分析自身原因，采取相應措施。若持續(xù)無改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-04 06:24
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，考慮是強迫癥又稱強迫性神經癥是一種神經官能癥，焦慮癥的一種。患者在生活中反復出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為?；颊咦灾ν旰茫肋@樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。其表現(xiàn)為強迫懷疑、強迫計數(shù)、強迫窮思極慮、強迫洗手、強迫意向等。其治療關鍵在個人，要敢于承認失敗，承認自己戰(zhàn)勝不了強迫癥，自己組織的一切舉措和行動都沒用，這樣不去試圖抵抗，就不會產生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。祝您早日康復！
2016-02-15 03:03
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，可在醫(yī)生的指導下使用營養(yǎng)神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的
2016-02-14 14:57
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