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腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的脊柱疾病，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，限制腰部活動(dòng)，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；脫水劑如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.介入治療：包括經(jīng)皮椎間盤(pán)切吸術(shù)、臭氧消融術(shù)等，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)等。 腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異選擇，患者需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意日常腰部的保養(yǎng)。

　　三維牽引、推拿、針灸、理療等保守治療一直被應(yīng)用于頸腰椎疾病的治療中，但只能暫時(shí)緩解癥狀，不能根治，而開(kāi)放性手術(shù)治療存在創(chuàng)傷大、恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)、術(shù)后脊椎不穩(wěn)等缺點(diǎn)，術(shù)后還可能伴有粘連及瘢痕等所致的神經(jīng)痛。臭氧髓核消融術(shù)微創(chuàng)治療頸腰椎病的最佳方法之一，消炎、減壓、止痛，對(duì)腰椎病患者來(lái)說(shuō)，痛苦小、費(fèi)用低、效果好的優(yōu)勢(shì)也是不可抵擋的，可以了解一下。

您好，根據(jù)您所敘述的情況腰間盤(pán)突出是和平時(shí)的久坐、勞累等有直接的關(guān)系。建議您可以選用中醫(yī)正骨的治療方法治療，中醫(yī)正骨包括：手法復(fù)位、牽引、藥物的熱療等一系列的治療方法，可根據(jù)具體的病情選用相應(yīng)的治療方法，平時(shí)盡量的避免久坐的事情，如：開(kāi)車(chē)、打麻將、玩電腦等，睡覺(jué)盡量的睡硬板床就可以了，治療平時(shí)注意是可以做到不復(fù)發(fā)的。祝健康！醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

您好！您的情況是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎病跟肌肉勞損是相關(guān)的，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)代償性增生，韌帶鈣化等，這樣就會(huì)壓迫周?chē)囊恍┙M織啊神經(jīng)啊血管啊產(chǎn)生相關(guān)的癥狀。建議您到正規(guī)中醫(yī)院采用針灸、推拿、牽引、中頻等方法。這是一個(gè)慢性病，因此治療也是比較長(zhǎng)的，三分治療七分養(yǎng)，平時(shí)注意保暖，注意不要低腰工作，睡覺(jué)要選用硬床軟墊，腰椎有個(gè)生理曲度，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，使腰肌得到放松?？梢赃m當(dāng)打羽毛球，游泳，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助您鍛煉腰部肌肉，加強(qiáng)韌帶肌肉的力量，這樣椎間盤(pán)的壓力就可以減輕了。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

您好，　　三維牽引、推拿、針灸、理療等保守治療一直被應(yīng)用于頸腰椎疾病的治療中，但只能暫時(shí)緩解癥狀，不能根治，而開(kāi)放性手術(shù)治療存在創(chuàng)傷大、恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)、術(shù)后脊椎不穩(wěn)等缺點(diǎn)，術(shù)后還可能伴有粘連及瘢痕等所致的神經(jīng)痛?！　〕粞跛韬讼谛g(shù)是在CT或C臂機(jī)精確定位引導(dǎo)下，用1mm細(xì)針穿刺至病變部位，注入臭氧，溶解髓核細(xì)胞核蛋白多糖，消炎、減壓、止痛，解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，達(dá)到使椎間盤(pán)減壓的目的。臭氧極強(qiáng)的氧化能力使體內(nèi)感染率幾乎為零。這種臨床應(yīng)用技術(shù)主要應(yīng)用于腰椎病和骨關(guān)節(jié)疾病的治療，優(yōu)良效果達(dá)到96%。臭氧髓核消融術(shù)具有不開(kāi)刀、治療時(shí)間僅需10分鐘、痛苦小、費(fèi)用低等諸多優(yōu)點(diǎn)，使一大批原來(lái)被認(rèn)為需要手術(shù)治療的患者免除了開(kāi)刀之苦，恢復(fù)了健康。不僅使患者能得到更好的治療，還能減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，深受患者好評(píng)。