-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
-
總膽固醇和甘油三酯偏高需要從飲食、運動、生活習慣、定期檢查、合理用藥等方面進行保健。 1. 飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、魚類等富含膳食纖維和不飽和脂肪酸的食物。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低血脂。 3. 生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復查血脂、肝功能等指標，以便及時調整保健方案。 5. 合理用藥：如果通過生活方式調整血脂仍未達標，可在醫(yī)生指導下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但需注意藥物的不良反應。 總之，對于總膽固醇和甘油三酯偏高，要綜合采取多種措施，持之以恒，才能有效控制血脂，維護心血管健康。
2025-04-03 07:45
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
您好，您的檢查結果顯示明顯的高脂血癥，血糖尚可。建議用他汀類（普伐他?。┖头侵Z貝特聯(lián)合降脂療效肯定。平時應低脂，低鹽，低糖飲食，避免肥膩，燒烤，動物內臟，油炸食品，多吃山菜，菌類食物。木耳，血制品，海菜，等，平時多飲水，多運動，保證良好的睡眠，定期監(jiān)測血糖，應用降脂藥應監(jiān)測肝功的。愿回答對您有所幫助。愿你早日康復。
2016-02-15 01:16
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
你好!此情況建議低鹽低脂飲食,多食蔬菜補充維生素.體胖者積極進行減肥鍛煉.必要時應用他汀類藥物進行治療
2016-02-15 00:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
您好，從化驗結果來看您的血脂高，血糖雖然正常但還是比較高。建議：血脂高主要是飲食調整，低鹽低脂飲食，少吃油脂高刺激性食品，少吃含膽固醇高的食物，比如蛋黃，平時要適量運動，另外血脂高可以適量吃一些降脂的藥物比如立普妥。
2016-02-14 20:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
低脂飲食、運動，服用他汀類藥物
2016-02-14 18:06
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
