高血脂甘油三酯等指標高如何防治
高血脂甘油三酯2.59，總膽固醇5.75，低密？想得到怎樣的幫助：高血脂甘油三酯2.59，總膽固醇5.75，低密度酯蛋白膽固醇3.15高應怎樣預防和治療。
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回答5
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吳樹鐸 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病科
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高血脂患者甘油三酯 2.59，總膽固醇 5.75，低密度酯蛋白膽固醇 3.15 升高，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、控制體重、定期體檢及必要時藥物治療來控制。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2. 合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 適度運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于改善血脂水平。 5. 定期體檢：監(jiān)測血脂、血壓、血糖等指標，及時發(fā)現(xiàn)異常并調(diào)整治療方案。 6. 藥物治療：若生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡愃幬铮ǚ侵Z貝特）、依折麥布等。但需注意藥物的不良反應，遵醫(yī)囑用藥。 高血脂的防治需要長期堅持，患者應提高自我管理意識，積極配合治療，以降低心血管疾病的發(fā)生風險。
2025-04-03 23:47
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，您的結果屬于高脂血癥，要注意飲食控制和多運動。飲食上注意不能吃油膩的東西，炒菜少放油，雞蛋黃隔一天吃一個，不要吃動物的內(nèi)臟以及魚皮，堅果類的東西要少吃，多運動，遠離煙酒。
2016-02-15 04:10
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的化驗結果，是典型的高脂血癥。低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食是高血脂飲食的"五個原則"。建議再配合藥物治療效果會更好，如吉非羅齊。
2016-02-14 19:46
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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盡量清淡飲食，大魚大肉，油膩食品少吃。多吃水果蔬菜，適當?shù)某孕┦萑?，多鍛煉，過一個月左右可以再復查一下血脂，必要時口服他汀類藥物調(diào)脂治療。
2016-02-14 18:45
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病例分析:血脂高,是動脈硬化的危險因素。意見建議:血脂高先低脂飲食，不吃肥肉，不吃動物內(nèi)臟，不吃蛋黃類。1-2月復查血脂，如仍高服用他汀類藥治療。如已正常，不用服藥，堅持長期低脂飲食就可以了。
2016-02-14 17:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
