記憶力差該如何改善，吃什么藥有效？
記憶力那么差，該怎么辦？很多要做的事都忘記了或想不起來了，有些能想出來，不過要很長時間，怎么辦？我該吃什么藥？好煩啊！
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
杜寶新 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病一科
-
記憶力差可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、疾病因素、年齡增長、營養(yǎng)不良等。可以通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、治療疾病、補充營養(yǎng)等方法來改善。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度吸煙飲酒等會影響大腦功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 2.心理壓力：精神緊張、焦慮抑郁等會影響記憶力。要學(xué)會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.疾病因素：腦部疾病、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致。需積極治療原發(fā)病，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 4.年齡增長：隨著年齡增大，記憶力可能自然減退?？赏ㄟ^多動腦、參加社交活動來延緩。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如 B 族維生素、鋅等。適當(dāng)補充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液。 總之，記憶力差需要綜合調(diào)理。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-04-03 17:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
記憶力減退；考慮是腦供血不足，建議服用養(yǎng)血清腦顆粒和西比靈膠囊看看?？梢远喑院颂?、芝麻、桂圓（補心）、天麻、蓮子等等，不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對大腦不利。多進行體育鍛煉，可以提高大腦的供氧量。注意補充睡眠，同時可服用健腦丸。
2016-02-15 09:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
你好，首先要去檢查下，看是不是有什么疾病導(dǎo)致的記憶力減退！另外可以買些六個核桃喝，這個主要是提高記憶力的
2016-02-15 08:19
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期動態(tài)：神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 權(quán)威通告：成都哪個的神經(jīng)內(nèi)科比較好“...
- 實時更新！南昌治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 名單公布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名“...
- 總榜公開：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個好...
- 榜單揭曉：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科好的醫(yī)院-...
- 近期要聞！南昌治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪個好...
- 總榜公布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪家好...
