記憶力差該如何改善，吃什么藥有效？
記憶力那么差，該怎么辦？很多要做的事都忘記了或想不起來(lái)了，有些能想出來(lái)，不過(guò)要很長(zhǎng)時(shí)間，怎么辦？我該吃什么藥？好煩??！
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
杜寶新 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病一科
-
記憶力差可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、疾病因素、年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良等。可以通過(guò)調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、治療疾病、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方法來(lái)改善。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度吸煙飲酒等會(huì)影響大腦功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 2.心理壓力：精神緊張、焦慮抑郁等會(huì)影響記憶力。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3.疾病因素：腦部疾病、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致。需積極治療原發(fā)病，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，記憶力可能自然減退?？赏ㄟ^(guò)多動(dòng)腦、參加社交活動(dòng)來(lái)延緩。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如 B 族維生素、鋅等。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液。 總之，記憶力差需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-04-03 17:54
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
記憶力減退；考慮是腦供血不足，建議服用養(yǎng)血清腦顆粒和西比靈膠囊看看?？梢远喑院颂摇⒅ヂ?、桂圓（補(bǔ)心）、天麻、蓮子等等，不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對(duì)大腦不利。多進(jìn)行體育鍛煉，可以提高大腦的供氧量。注意補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可服用健腦丸。
2016-02-15 09:54
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
你好，首先要去檢查下，看是不是有什么疾病導(dǎo)致的記憶力減退！另外可以買(mǎi)些六個(gè)核桃喝，這個(gè)主要是提高記憶力的
2016-02-15 08:19
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“專(zhuān)科專(zhuān)治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
