持續(xù)一個月頭暈?zāi)垦!㈩^腦昏沉且長痘如何調(diào)理?
近期總是忽然頭暈、目眩,腦袋也昏沉沉,注意力無法集中。已經(jīng)持續(xù)一個月了,而且臉上很多痘痘,尤其下巴和額頭,怎么調(diào)理?
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回答5
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吳明華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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頭暈?zāi)垦?、頭腦昏沉且長痘可能由多種因素導(dǎo)致,如不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎問題、貧血、神經(jīng)衰弱等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡眠不足、過度勞累、壓力大等,都可能引起身體不適和長痘。應(yīng)保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,學(xué)會放松,減輕壓力。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,容易導(dǎo)致皮脂分泌增加,引發(fā)痘痘,也可能影響腦部供血。需調(diào)整飲食,少吃辛辣油膩食物,多吃蔬菜水果。 3.頸椎問題:長時間低頭或坐姿不正確,可能導(dǎo)致頸椎病變,影響腦部血液循環(huán),引起頭暈等癥狀。要注意保持正確的坐姿和站姿,適當(dāng)活動頸部。 4.貧血:血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣輸送減少,引起頭暈、乏力。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉等。 5.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、焦慮,可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)頭暈、注意力不集中等。要注意心理調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2025-04-04 04:54
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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患者您好,出現(xiàn)這個情況的可能性很多,可以有高血壓病,頸椎病,美年爾癥等也會出現(xiàn)惡心等情況,建議患者檢查下血壓和血脂情況看下,如果都是正常的,還是消化道的情況引起的不適.建議消化科看下
2016-02-15 08:28
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,下巴反復(fù)長痘痘主要是由內(nèi)分泌失調(diào)引起,要徹底祛痘就要從多方面下手,要調(diào)節(jié)激素的分泌,還要調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌和水油不平衡的問題,同時,還要飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發(fā)物”(如狗\牛羊肉等),適當(dāng)多吃蔬菜和水果,注意面部的清潔等等。
2016-02-15 05:22
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好;根據(jù)您的提問;頭暈,頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你健康
2016-02-14 19:48
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好;這情況考慮貧血或者低血壓有關(guān)系。進(jìn)一步檢查看看,一般測測血壓,看看血常規(guī).常見于腦供血不足引起的.可以口服西比靈,養(yǎng)血清腦顆粒等.平時必須保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張,勿食油炸、辛辣食物。'
2016-02-14 18:29
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什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀,是一種平衡障礙,是一種運(yùn)動性幻覺,病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈:①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感,癥狀重,多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀,持續(xù)時間短,數(shù)十秒至數(shù)小時,很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感,或左右或前后晃動,注視活動物體時,或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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