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17 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身高增長(zhǎng)潛力受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理等多種因素影響。能否長(zhǎng)到 1 米 70 不能一概而論，可通過(guò)一些方法促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有重要影響。若父母較高，孩子長(zhǎng)高潛力相對(duì)較大；反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入，如多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，每晚至少 8 小時(shí)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛。 5.心理：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張，以免影響內(nèi)分泌。 總之，17 歲還有一定的長(zhǎng)高空間，要綜合多方面因素并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，需注意身高增長(zhǎng)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不要過(guò)分追求速度。

你現(xiàn)在還處在長(zhǎng)身體的年齡，不用過(guò)于擔(dān)心，學(xué)習(xí)時(shí)別忘了勞逸結(jié)合，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有的人到40歲也在長(zhǎng)。你現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，不要太擔(dān)心，保持好心情，會(huì)長(zhǎng)高的。祝你健康！

健康指導(dǎo)：您好，鑒于你17歲正是發(fā)育期間，骨骼應(yīng)該還沒(méi)閉合，只要你有科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)方式和良好的飲食習(xí)慣，是可以長(zhǎng)高的，至于能長(zhǎng)多高要看個(gè)人體質(zhì)而定，平時(shí)在繁忙的學(xué)習(xí)期間應(yīng)抽時(shí)間堅(jiān)持做彈跳類運(yùn)動(dòng)如跳繩，打籃球等，多補(bǔ)充鈣，蛋白質(zhì)類食物如;牛奶，雞蛋，魚(yú)蝦，蝦皮，大豆類，核桃等干果類，貝類，各種新鮮蔬菜水果等。

您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況，張高潛力還有多大呢，考慮這與您的遺傳，體質(zhì)都有關(guān)的，建議您可以從飲食與運(yùn)動(dòng)，睡眠來(lái)進(jìn)行建議要注意營(yíng)養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營(yíng)養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善以上情況！保證充足的睡眠時(shí)間

健康指導(dǎo)：建議在學(xué)業(yè)的壓力較大的時(shí)候是需要在膳食中適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)素的攝入的，適當(dāng)?shù)脑黾由攀持械氖卟思八臄z入的，還有就是要適當(dāng)?shù)脑黾优Ｄ痰热橹破返臄z入的，這些食物的攝入是有好處的，同時(shí)增加膳食中的運(yùn)動(dòng)也是需要的。