額頭易出油，未運動也如此，是何原因？
人感覺沒什么不正常的，也沒怎么做什么運動，只要隔4到5個小時不擦額頭好像額頭上就有很多油。請問這是怎么回事？
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回答3
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
預(yù)防保健科
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額頭容易出油，即使未運動也出現(xiàn)這種情況，可能與皮脂腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、皮膚缺水、激素水平變化等有關(guān)。 1.皮脂腺分泌旺盛：有些人天生皮脂腺功能較強，分泌的皮脂較多，導(dǎo)致額頭容易出油。 2.飲食不當(dāng)：常吃高油、高脂、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，會影響內(nèi)分泌，使皮脂分泌失衡。 4.皮膚缺水：皮膚水分不足時，會分泌更多油脂來保護(hù)皮膚。 5.激素水平變化：例如青春期、生理期、孕期等特殊時期，體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致皮脂分泌增多。 額頭容易出油雖然不是嚴(yán)重的問題，但也需要注意調(diào)整生活習(xí)慣和護(hù)膚方式。如果出油情況嚴(yán)重，影響生活，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?
2025-04-03 04:29
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，你這種情況與你的這個年齡身體的內(nèi)分泌代謝旺盛、飲食結(jié)構(gòu)過于油膩辛辣有關(guān)。建議要飲食清淡，不要吃太多的油膩和辛辣食物，多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。每天早晚徹底清潔皮膚，去除毛囊表面的油污，毛發(fā)清洗要經(jīng)常更換洗發(fā)液種類為好。
2016-02-15 19:10
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：您好，您這樣的在中醫(yī)里屬于陽性體質(zhì)建議您平衡飲食，使用去油的潔面用品，適量補充維生素
2016-02-15 10:20
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