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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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血粘稠且甘油酸酯過高是常見的健康問題。其形成原因復(fù)雜，包括不良飲食、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。治療方法多樣，如調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂異常。應(yīng)減少這類食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動：身體活動少會影響代謝，使血脂堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易出現(xiàn)血脂問題。需要更密切關(guān)注生活方式和定期體檢。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會增加血脂異常風(fēng)險(xiǎn)。通過合理飲食和運(yùn)動控制體重至關(guān)重要。 5. 年齡增長：隨著年齡增大，身體代謝能力下降。要注重飲食均衡和適當(dāng)鍛煉。 血粘稠和甘油酸酯過高需要綜合管理，患者應(yīng)重視生活方式調(diào)整，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí)，定期復(fù)查血脂指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-01-17 03:54
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這種情況是不能盲目服用的，最好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療
2016-02-15 13:04
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