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糖尿病患者的飲食調整至關重要，包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、合理安排餐次、選擇合適食物、避免高糖高脂等。 1. 控制總熱量：根據自身情況，如體重、活動量等，計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2. 均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入。 3. 合理安排餐次：定時定量，少食多餐，避免一餐攝入過多。 4. 選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類等。 5. 避免高糖高脂：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6. 注意飲食細節(jié)：控制食物的烹飪方式，少用煎、炸，多用煮、蒸、燉。 總之，糖尿病患者通過科學合理的飲食調整，有助于控制血糖，提高生活質量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，在飲食上做到以下幾點：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內的。另外心情也很重要，希望正確對待糖尿病，不要給自己太大壓力。

您好，糖尿病注意控制飲食，一天進食的熱量是一定的，如果血糖控制理想，可適當食用含糖量低的水果，不過要減去等量的主食。喝苦瓜茶是不能降血糖的，只是有輔助作用的。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等，可以吃一些燕麥、蕎麥、玉米面、魔芋粉等，注意加強體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。祝身體健康。

你好，首先更正一下，目前糖尿病還沒找到徹底治愈的辦法，屬于終身性的疾病，除了使用藥物治療外，飲食和運動療法也很關鍵。在飲食上做到以下幾點：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內的。另外心情也很重要，希望正確對待糖尿病，不要給自己太大壓力。

你好，糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。