交通事故致左骨干中下端骨折，骨痂生長慢，如何促進(jìn)？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：因交通事故導(dǎo)致左骨干中下端開放性骨折，倒打髓內(nèi)針，骨缺損，術(shù)后兩次植骨，骨痂生長慢曾經(jīng)治療情況和效果：植骨想得到怎樣的幫助：促進(jìn)骨痂生長，吃什么東西可以增加骨膠原？
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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促進(jìn)骨痂生長，增加骨膠原可從飲食調(diào)整、藥物輔助、適當(dāng)運(yùn)動、充足休息、保持良好心態(tài)等方面入手。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；增加富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于膠原蛋白合成；還應(yīng)補(bǔ)充富含鈣和磷的食物，如牛奶、豆制品、堅(jiān)果等。 2.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等藥物，促進(jìn)骨痂生長。 3.適當(dāng)運(yùn)動：在醫(yī)生允許的情況下，進(jìn)行適量的康復(fù)運(yùn)動，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動等，能刺激骨痂生長。 4.充足休息：保證每天充足的睡眠，讓身體有足夠的時間進(jìn)行自我修復(fù)和生長。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)，避免焦慮和緊張。 總之，促進(jìn)骨痂生長需要綜合多種方法，并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，定期復(fù)查，觀察骨痂生長情況，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-01-20 05:43
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