近年打鼾嚴(yán)重但身體不錯，原因何在？
以前也會偶爾有打鼾的情況，但都不是很厲害。從去年開始打鼾是越來越嚴(yán)重了，厲害的時候妻子都忍受不了，讓我出去睡覺?？勺罱纳眢w什么的都還不錯，不知道怎么就這樣了。
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打鼾嚴(yán)重但身體狀況良好，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽喉疾病、年齡增長等。 1.肥胖：體重增加會使頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢，引起打鼾。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，引發(fā)打鼾。 3.鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，迫使呼吸時經(jīng)口呼吸，從而出現(xiàn)打鼾。 4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大、會厭囊腫等，可使咽喉部空間變小，氣流受阻，產(chǎn)生鼾聲。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，肌肉松弛，咽部軟組織松弛下垂，也容易出現(xiàn)打鼾。 總之，打鼾嚴(yán)重可能由多種因素引起。如果打鼾嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量或伴有呼吸暫停等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如控制體重、選擇合適的睡姿等，有助于減輕打鼾癥狀。
2025-01-19 23:56
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，鼾癥引起的原因有很多，比如說睡姿不正確，酗酒，過度勞累都有可能引起鼾癥。建議應(yīng)該多注意自己的飲食，最好到醫(yī)院進行檢查，對癥進行該病的治療。
2016-02-16 15:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，打鼾多是由于人身體過胖，造成呼吸負擔(dān)引發(fā)的。還有就是睡覺的姿勢不要仰臥最好側(cè)臥，睡覺的枕頭不要太高。飲食上也不要太油膩，應(yīng)該以清淡的食物為主。多注意參加體育鍛煉，保持比較好的精神狀態(tài)。
2016-02-16 09:26
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