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吃甜點(diǎn)心的習(xí)慣算很高嗎,這有關(guān)系嗎?

算很高嗎,我喜歡吃甜點(diǎn)心,這有關(guān)系嗎?

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    吃甜點(diǎn)心的習(xí)慣是否算高以及是否有關(guān)系,取決于多個(gè)因素,如攝入量、個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)疾病等。 1.攝入量:如果頻繁且大量食用甜點(diǎn)心,攝入量就可能過高,增加身體負(fù)擔(dān)。 2.個(gè)人體質(zhì):有些人代謝能力較強(qiáng),對(duì)甜食的耐受較好;而有些人則較敏感,易出現(xiàn)問題。 3.飲食習(xí)慣:整體飲食均衡,適量搭配蔬果、蛋白質(zhì)等,能一定程度減輕甜食的不良影響。 4.運(yùn)動(dòng)量:充足的運(yùn)動(dòng)能幫助消耗多余熱量,降低甜食帶來的風(fēng)險(xiǎn)。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缬刑悄虿?、肥胖癥等基礎(chǔ)病,吃甜點(diǎn)心可能加重病情。 總之,吃甜點(diǎn)心是否算高以及其影響因人而異。建議適量食用,保持均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如有基礎(chǔ)疾病更要謹(jǐn)慎。

    2025-01-19 14:45
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,從你說的這個(gè)化驗(yàn)的結(jié)果來看,那這時(shí)提示是有血脂高的情況的,而血脂高的話,就會(huì)增加患有心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)的,那這時(shí)是應(yīng)該吃上降脂的藥物來進(jìn)行對(duì)癥治療才行的平時(shí)在生活和飲食上多注意一下的好,要低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃些蔬菜、水果、粗糧等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),這樣會(huì)比較好的。醫(yī)生詢問:

    2016-02-16 20:42
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    甜點(diǎn)跟膽固醇沒有關(guān)系但是吃甜點(diǎn)會(huì)變成甘油三脂,會(huì)導(dǎo)致冠心病,所以要少吃甜點(diǎn)要注意清淡的飲食.

    2016-02-16 16:34
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    首先注意成年人正常的膽固醇參考值應(yīng)該低于5.17,你目前的檢測(cè)結(jié)果是偏高的。但這個(gè)檢測(cè)值一般不建議口服藥物進(jìn)行治療,一般建議平時(shí)增加鍛煉,控制體重,并注意低膽固醇低熱量飲食,注意忌下煙酒,平時(shí)飲食建議可以多食用玉米、海帶等,因?yàn)樗鼈冇薪的懝檀肌⒋倌懝檀颊4x、減少膽固醇在血管中的沉積等的作用,同時(shí)你描述的癥狀應(yīng)該考慮是腦供血不足的表現(xiàn),不知道你年齡,但建議你去醫(yī)院進(jìn)行腦多普勒、腦部CT(腦供血不足中老年人還考慮可能是腦血管狹窄等導(dǎo)致的)的檢查,確定原因再進(jìn)行治療。醫(yī)生詢問:

    2016-02-16 12:47
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,膽固醇小于5.17比較理想。膽固醇高于5.72要積極治療。飲食避免油膩食物,低鹽飲食,多吃蔬菜水果,控制體重,控制血壓,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。高膽固醇血癥可以用辛伐他汀。祝身體健康,以上供參考醫(yī)生詢問:

    2016-02-16 10:44
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 黃迅

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術(shù)、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

  • 范東波

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    擅長(zhǎng):膽道疾病、消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病的診治。對(duì)疑難雜癥有較 詳情»

  • 黃新余

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):普外科常見病、多發(fā)病以及胃腸道腫瘤和甲狀腺疾病診斷和外科治療 詳情»

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