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17 歲身高 1 米 59 合格體重應(yīng)是多少

身高1米59那體重應(yīng)該是多少才算合格我今年十七

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    17 歲身高 1 米 59 的合格體重,受多種因素影響,包括年齡、性別、身體成分、生活方式、遺傳因素等。 1.年齡:17 歲仍處于生長發(fā)育階段,身體對營養(yǎng)和能量的需求較高,體重范圍會有所波動。 2.性別:一般來說,同身高的女性體重相對低于男性。 3.身體成分:肌肉含量高的人,體重可能偏重,但這并不代表肥胖。 4.生活方式:經(jīng)常運(yùn)動、飲食均衡的人,體重更易保持在健康范圍內(nèi)。 5.遺傳因素:家族中體型偏瘦或偏胖,可能會對個人體重產(chǎn)生影響。 綜合考慮以上因素,對于 17 歲身高 1 米 59 的人,大致的健康體重范圍在 46 - 58 千克。但這只是一個參考范圍,個體之間存在差異。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師進(jìn)行評估。

    2025-01-16 20:45
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    標(biāo)準(zhǔn)體重是:用身高減去100然后乘2就是斤數(shù)你這個年齡正是長身體的時候,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入是有必要的,加上適當(dāng)運(yùn)動更有利于身體的發(fā)育

    2016-02-17 05:42
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!身高1.59米,按照體重的計(jì)算方法,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在54公斤,如果超出標(biāo)準(zhǔn)體重20%屬于肥胖。如果超出標(biāo)準(zhǔn)體重20%,建議減肥,通過飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動,也不建議過瘦,因?yàn)槟悴?7歲,正處于身體發(fā)育時期。

    2016-02-17 05:13
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,很高興為你解答!根據(jù)你的情況,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是59kg體重在大于或小于標(biāo)準(zhǔn)體重百分之十,都是正常的......

    2016-02-17 04:42
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

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    你好,一般來說,身高減去105極為標(biāo)準(zhǔn)體重,正負(fù)10%,都算正常的,你是159身高,159-105=54KG,正負(fù)10%都是正常的,你體重在50~59KG之間都算正常。建議你注意休息,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,控制體重,少吃鹽,適當(dāng)運(yùn)動,戒煙酒,祝你健康!

    2016-02-17 04:35
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