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想知道能自己做的康復(fù)訓(xùn)練及棄拐走路時間

,請問我可以自己做哪些康復(fù)訓(xùn)練,再過多久能不用拐杖正常走路?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    康復(fù)訓(xùn)練的選擇和棄拐正常走路的時間取決于多種因素,包括損傷程度、康復(fù)進(jìn)展、個人體質(zhì)、訓(xùn)練方法以及遵循醫(yī)囑的情況等。 1.損傷程度:損傷較輕,恢復(fù)可能較快;嚴(yán)重?fù)p傷則需要更長時間康復(fù),且訓(xùn)練強度和方式也不同。 2.康復(fù)進(jìn)展:定期評估康復(fù)情況,如關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量的改善,這影響著后續(xù)訓(xùn)練和棄拐時間。 3.個人體質(zhì):身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人,康復(fù)往往更順利,能更早棄拐行走。 4.訓(xùn)練方法:科學(xué)合理的訓(xùn)練,如平衡訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等,有助于加快康復(fù)進(jìn)程。 5.遵循醫(yī)囑:嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù),不擅自增減訓(xùn)練量,能保障康復(fù)效果和安全。 總之,要根據(jù)自身實際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,逐步實現(xiàn)棄拐正常走路。

    2025-01-19 18:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!只能告訴您股骨頭骨折是很有可能會導(dǎo)致股骨頭壞死的,建議您現(xiàn)在先不要盲目的自己進(jìn)行鍛煉,建議您及早去骨科的康復(fù)中心,技師會指導(dǎo)您日后如何自我鍛煉的,拐杖目前還是使用著吧,這樣會最大限度的減少股骨頭的壓力.

    2016-02-17 03:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    盧嘉文

    辰溪縣田灣鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院

    一級

    康復(fù)科

    你好,應(yīng)該是不正常的情況.去醫(yī)院復(fù)查一下看看什么原因造成的.

    2016-02-16 20:45
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